Auteur : astuces de grand mère

Le clou de girofle contre le mal de dent

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rage de dent clou de girofle

Le clou de girofle est utilisé depuis longtemps pour soulager le mal de dents. Les raisons de son efficacité ? Ses propriétés à la fois antiseptiques et anti-inflammatoires.

La méthode traditionnelle consiste à légèrement écraser le clou de girofle entre vos doigts puis à le placer quelques minutes au niveau de la dent douloureuse.

Cela réduit efficacement la douleur en attendant de pouvoir consulter un dentiste.

Autre technique : versez 5 ou 6 clous de girofle dans un peu d’eau (l’équivalent d’une tasse) et portez-la à ébullition. Dès que l’eau commence à bouillir, sortez-la du feu et laissez refroidir. Enlevez les clous de girofle : vous pouvez à présent utiliser la préparation en bain de bouche pour soulager la douleur.

Astuce : vous pouvez mâcher un clou de girofle quelques minutes pour atténuer la mauvaise haleine.

Utilisation de l’huile de ricin : comment l’appliquer sur les cheveux ? – Bibamagazine.fr

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Utilisation de l’huile de ricin : comment l’appliquer sur les cheveux ?

Par Flavie Duet 

Correctement appliquée, l’huile de ricin peut vraiment faire des miracles sur les cheveux secs et rêches. Sa texture visqueuse requiert toutefois d’avoir le bon coup de main. Nos conseils pour une application rapide et efficace de l’huile de ricin sur votre crinière.

Utilisation de l'huile de ricin : comment l'appliquer sur les cheveux ?

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Huile de ricin : quelle utilisation pour mes cheveux ?

Sachez qu’il y a différentes manières d’utiliser l’huile de ricin en soin capillaire. Tout dépend de votre nature de cheveux. Appliquée en petite quantité sur vos pointes sèches, l’huile de ricin évite la formation de fourches. Moins abîmés, les cheveux se cassent moins et les rendez-vous chez le coiffeur s’espacent. Appliqué quotidiennement, ce soin express contribue à maintenir une chevelure saine. En effet, en nourrissant les pointes, vous évitez que les fourches ne remontent et abiment vos longueurs. Attention à ne pas trop en mettre ! Très grasse et visqueuse, elle pourrait donner un aspect « poisseux » à votre chevelure. Évitez de l’appliquer de jour sur vos longueurs. En cas de main lourde, pulvérisez un peu de shampooing sec ou planquez vos pointes dans un chignon. Pour un soin plus profond, je n’hésite pas à laisser poser l’huile de ricin toute la nuit des racines aux pointes. Le lendemain, je les lave soigneusement et rince bien. Pas besoin d’utiliser d’après-shampooing ni de soin hydratant !

Comment appliquer de l’huile de ricin sur ses cheveux ?

Pour des cheveux intensément nourris, appliquez votre huile de ricin sur toute la chevelure. N’épargnez pas vos racines : c’est encore mieux ! Toujours bien démêler les cheveux avant d’appliquer de l’huile de ricin, sauf si vous vous limitez aux pointes. Séparez les cheveux à l’aide d’une pince et procédez mèche par mèche. Utilisée pure, elle a tendance à emmêler un peu les cheveux. Allez-y progressivement. N’hésitez pas à la mélanger à de l’eau ou autres huiles végétales plus fluides pour faciliter l’application. Argan, olive, sésame, coco, lin… Vous avez bien de quoi faire en cuisine ! Pour vous aider : utilisez une brosse en poils de sanglier ou en poils synthétiques. En « agrippant » l’huile, les poils de la brosse vont répartir idéalement le produit. Lustrer les longueurs en brossant doucement. Commencez par les pointes et remontez de haut en bas pour éviter les nœuds. Masser ensuite avec les doigts pour bien faire pénétrer le produit, si besoin avec une autre huile plus fluide ou un baume capillaire. Faites un chignon ou une tresse, protégez votre taie d’oreiller (normalement, l’huile ne tache pas) et laissez poser toute la nuit. Vous pouvez aussi laisser poser 2 heures avec un bonnet chauffant ou une serviette chaude pour activer le soin. Procédez ensuite à votre shampooing en laissant couler la mousse sur vos longueurs. Sentez la différence. Un miracle, on vous dit ! À essayer également : l’application sur le cuir chevelu. Pour doper la croissance de vos cheveux, rien de mieux qu’un massage capillaire à l’huile de ricin ! En effet, l' »huile de ricin est un parfait stimulant naturel de la pousse des cheveux ».

Source : Utilisation de l’huile de ricin : comment l’appliquer sur les cheveux ? – Bibamagazine.fr

Fabriquer un détachant avant lavage écologique – Marie Claire

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Pour fabriquer ce détachant avant lavage, voici la liste des ingrédients nécessaires dont il faut respecter les doses au gramme près:

• 35 g de cristaux de soude

• 17 g de bicarbonate de soude

• 8 g de coco sulfate

• 35 g de vinaigre blanc

• 20 g d’huile de ricin sulfatée

• 5 g de glycérine

• 200 g d’eau pure

Ajouts

• 3 g de benzyl alcohol

Les cristaux de soude permettent de dissoudre les matières grasses et de détacher le linge en profondeur. Il agit en synergie avec le bicarbonate et redonne aussi de l’éclat au linge. Le vinaigre est un excellent détachant. Le coco sulfate et la ricin sulfatée permette d’éliminer les matières grasses.

 

Source : Fabriquer un détachant avant lavage écologique – Marie Claire

Nettoyer votre four efficacement et naturellement

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Comment nettoyer votre four efficacement et naturellement

Comment nettoyer votre four efficacement et naturellement

Nettoyez votre four efficacement grâce à la procédure naturelle suivante. Par la suite, vous n’aurez plus aucune raison d’utiliser des produits ménagers.

Ce dont vous aurez besoin :

  • De l’eau
  • Un pulvérisateur
  • Du bicarbonate de soude
  • Un chiffon
  • Du vinaigre blanc
  • Un bol

Voici comment nettoyer votre four :

  • 1-Retirez les grilles du four.
  • 2- Dans un bol, mélangez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d’eau. Le mélange doit devenir une pâte à tartiner.
  • 3-Etalez la pâte à l’intérieur du four sur les surfaces à nettoyer. Le bicarbonate de soude brunira.
  • 4-Laissez la pâte agir pendant la nuit. Le bicarbonate de soude aura besoin d’au moins 12 heures pour opérer.
  • 5- Le lendemain, effacez autant de bicarbonate de soude que possible à l’aide d’un chiffon humide.
  • 6-Remplissez le pulvérisateur d’un peu de vinaigre, puis vaporisez les surfaces où il y a encore des résidus de bicarbonate de soude.
  • 7- Essuyez les résidus avec un chiffon humide.
  • 8-Remettez les grilles dans le four.
  • 9- Allumez le four à basse température pendant 15 à 20 minutes pour que celui-ci sèche.

Voici comment nettoyer la fenêtre du four :

  • 1-Dans un bol, mélangez du bicarbonate de soude à un peu d’eau jusqu’à ce que vous obteniez une pâte épaisse.
  • 2-Appliquez la pâte sur la fenêtre du four.
  • 3-Laissez reposer pendant 30 minutes.
  • 4-Essuyez la fenêtre à l’aide d’un chiffon humide.

Le résultat est des plus époustouflants !

source : comment-nettoyer-votre-four-efficacement-et-naturellement/

La recette Détox du mois de Septembre ♥ nudecosmetik.com

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Et oui les Nudistas parce que le mois de septembre rime avec rentrée, nous avons trouvé pour vous une recette de DETOX WATHER qui fait du bien!

Haut les cœurs ! on rattaque le boulot 😉

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Detox wather du mois de Septembre : Energie et vitalité

Alors voila avec Mary nous nous sommes demandé,  qu-est-ce qui pourrait être revitalisant, énergisant et gourmand à la fois ?

Amoureuse du jus de fruit rouge et de thé à la menthe nous vous avons concocter une  eau Detox facile et rapide à faire à la maison.

Cela nous à pris 12 minutes et le coût reste correct. Tout les produits utilisés sont bio ou encore mieux issus du super jardin de Mary. Allez les filles à vos papilles, voici

la recette D E T O X  de ce fameux mois de Septembre!

derniere-recette-septembre.jpgVéritable coût de fouet, cette boisson peut se boire dans les 3 -4 heures apres confextion maximum pour moi cela à été suffisant.

Certaines recettes proposent de laisser la detox Wather au frais 6 heures minimum ce qui je trouve n’est pas très bon car les fruits s’oxyde, et ça pour la santé ça n’est pas le top.

Mais du coût! Pour toutes celles qui ne sont pas du matin,je vous propose de faire cette boisson avant de partir au boulot. Et oui car qui dit bio dit sans conservateurs. Cela ne vous prendra que 12 minutes !

Milles Bisous, Maë

 Source :  http://wp.me/p8ZMAd-6d

Recette de baume à lèvres aux huiles essentielles !

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Ingrédients :  

5 gouttes d’HE de cannelle de Ceylan (écorce)
2 gouttes d’HE de baume du Pérou (Cette huile essentielle de baume du Pérou est un anti-  inflammatoire général qui s’applique surtout sur les peaux sèches)
1/2 c. à c. d’huile d’avocat
1 c. à s. de beurre de cacao
1 c. à s. de beurre de karité
1/3 c. à c de miel de châtaigner

Matériel : 

1 pot de 40 g

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La préparation :

  1. Faites fondre au bain-marie le beurre de cacao et le beurre de karité.
  2. Ajoutez l’huile d’avocat et le miel de châtaigner puis mélangez bien.
  3. Laissez refroidir et ajoutez 5 gouttes d’HE de cannelle de Ceylan et 5 gouttes d’HE de baume du Pérou. Prenez soin de bien mélanger tous les ingrédients.
  4. Coulez votre préparation dans un pot et réservez jusqu’à complet refroidissement. Dès que le mélange est assez refroidi, mettez-le au réfrigérateur pour qu’il se solidifie

Tisane de gingembre pour perdre du poids

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Tisane de gingembre


Boire une infusion au gingembre pour perdre du poids est une tradition ancienne de l’Orient.
 Cette tisane, à boire chaude ou froide, calme l’appétit tout en vous redonnant de l’énergie.  

Recette :

  1. Coupez un morceau de gingembre préalablement pelé au couteau (environ 3 cm) puis taillez-le morceau en fines lamelles.
  2.  Disposez les lamelles dans une théière ou une tisanière, versez  de l’eau frémissante dessus.
  3.  Laissez infuser pendant une dizaine de minutes.
  4. Plus longtemps vous laisserez infuser, au plus le côté « piquant » du gingembre ressortira.
  5.  Filtrez (sinon la tisane aura un gout trop fort).
  6. Buvez l’infusion de gingembre toute la journée.

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L’origan calme les indigestions et l’aérophagie

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L’origan cette plante aromatique calme les indigestions et l’aérophagie en stimulant les estomacs paresseux.

origan

  • Infusion : 1 cuillère à café dans une tasse d’eau bouillante, laisser infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour.
  • Aromathérapie : choisissez de l’HE d’origan de Grèce (Origanum heracleoticum) et diluez-la à 50 % dans une huile grasse (noyaux d’abricots ou jojoba).

Voici comment Semer et planter le thym

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Le thym, Thymus, est un sous-arbrisseau aromatique : toute la plante exhale une forte odeur très agréable. Il est spontané dans les zones arides du Midi, où il est souvent appelé farigoule ou farigoulette. A port couvre-sol, portant de petites feuilles linéaires, vert grisâtre, très odorantes. De mai à octobre, ses fleurs blanches ou roses attirent les abeilles.

thym

Dans quel sol cultiver le thym
Le thym se plait en sol sain, léger, sableux, plutôt sec, même caillouteux, pauvre et calcaire.

Sous quelle exposition cultiver le thym
Cultivez le thym sous une exposition chaude, en plein soleil, même dans un endroit assez aride

Quand et comment semer et repiquer/planter le thym
Le thym se sème en place, en bordures ou encore en pépinière, d’avril à juin. Tassez bien le sol, et recouvrez à peine les graines de terre.
Eclaircissez à 5 ou 8cm, mettez en place les jeunes des pépinières en septembre-octobre, de préférence à 8cm de distance.
Repiquez en place 5 semaines après la levée, tous les 20cm.

Tout potager, qu’il soit grand ou petit, ne peut se passer de thym. Ingrédient indispensable des bouquets garnis et des tisanes.

Le semis de thym est la solution la moins onéreuse, il n’est pas nécessaire d’enrichir le sol en humus, celui-ci doit être léger et bien drainé, car le thym ne supporte pas l’humidité hivernale. Semez-le en pépinière sur 2 sillons proches, semez dru, car ce sont des graines minuscules. Recouvrez d’un peu de terre et arrosez bien. Une fois le plant germé, choisissez les plus beaux, déplantez-les et repiquez-les en place à 20cm de distance. Le semis est la méthode la plus longue car il vous faudra attendre un an voire un an et demi avant de pouvoir consommer vos premiers brins de thym.

La plantation du thym est plus rapide. Repiquez les plants au printemps ou à l’automne, à quelques cm de profondeur dans le même type de sol que pour le semis. Vous pourrez consommer les feuilles d’ici 3 à 4 mois .

Les variétés de thym
Le genre Thymus compte des centaines d’espèces.
– Thym serpolet : ou thym sauvage. Petite plante rampante à la saveur fine et prononcée
– Thym officinal : petits coussins étalés, il fleurit rose pourpre de mai à octobre.
– Thym citron : particulièrement agréable, grâce à son odeur de citron.
– Thym Herbe à baron : assaisonne la viande et en particulier le baron de boeuf.

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source : http://mag.plantes-et-jardins.com/conseils-de-jardinage/semer-et-planter-le-thym

Choisir des boissons et des aliments sains

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manger sain

Description

Le choix des boissons et des aliments a une influence importante sur la qualité de l’alimentation. Consommer des aliments sains contribue à maintenir une bonne santé et à réduire les risques de développer certaines maladies. Une alimentation saine inclut des aliments variés, tout en faisant une place importante aux aliments de bonne valeur nutritive. Les aliments nourrissent le corps et l’esprit. En plus de fournir des éléments nutritifs, ils sont souvent l’occasion de partager avec la famille et les amis. Une saine alimentation procure donc du plaisir au quotidien.

Choisir ses boissons

Il est important de connaître la teneur en nutriments et en calories des boissons que vous consommez afin de bien les choisir. Cette information peut être obtenue de différentes façons, notamment grâce aux étiquettes des aliments.

Les conseils suivants vous aideront à choisir vos boissons :

  • Buvez de l’eau régulièrement. L’eau est lameilleure boisson pour étancher la soif et elle ne contient pas de calories. Buvez-en davantage lorsqu’il fait chaud ou lorsque vous êtes physiquement actif.
  • Buvez du lait et ses substituts, comme des boissons de soya ou d’amande enrichis, qui sont des choix sains.
  • Limitez votre consommation de jus de fruits, même s’il s’agit de jus de fruits purs à 100 %. Bien que les jus de fruits comportent certains avantages nutritionnels, ils contiennent beaucoup de sucre et peuvent rapidement ajouter une grande quantité de sucre à votre alimentation. Il est préférable de consommer des fruits frais.
  • Évitez de consommer tous les jours des boissons sucrées, comme des boissons gazeuses, des boissons aux fruits ou des boissons pour sportifs. Étant donné qu’elles contiennent très peu ou pas du tout d’éléments nutritifs et que les calories qu’elles contiennent s’ajoutent à celles déjà présentes dans votre alimentation, ces boissons sucrées devraient être consommées à l’occasion seulement.

Mise en garde sur les boissons énergisantes

Évitez de consommer des boissons énergisantes régulièrement. Elles contiennent de grandes quantités de sucre. Par ailleurs, leur teneur élevée en caféine peut avoir des conséquences indésirables.

De plus, les boissons énergisantes sont déconseillées chez les femmes enceintes, les femmes qui allaitent, les enfants et les personnes sensibles à la caféine. Elles ne devraient pas non plus être mélangées avec de l’alcool.

En plus du risque de développer une dépendance, les boissons énergisantes peuvent causer :

  • de la nervosité;
  • de l’agitation;
  • une altération du sommeil;
  • des maux de tête;
  • des palpitations;
  • des nausées.

Aliments transformés

Les aliments transformés occupent aujourd’hui une place de premier plan dans l’alimentation des Québécois. La grande majorité des aliments subissent une transformation avant d’être mis en marché ou consommés.

Certaines méthodes de transformation des aliments sont essentielles à la conservation des produits et peuvent même avoir un impact positif sur la qualité nutritionnelle des aliments. Elles peuvent donc être bénéfiques. Pensons par exemple à l’ajout de vitamine D dans le lait.

Cependant, d’autres méthodes de transformation alimentaire peuvent avoir un impact négatif sur la santé. En effet, ces méthodes augmentent la quantité de gras, de sucre et de sel dans les aliments, tout en diminuant leur valeur nutritive. Ainsi, plusieurs aliments transformés peuvent avoir un profil nutritionnel moins profitable pour la santé, c’est-à-dire que :

  • ils sont riches en énergie, soit en calories;
  • ils sont riches en sucres ajoutés, en sodium et en gras trans;
  • ils présentent une plus faible valeur nutritive.

Depuis les dernières années, la place de ces produits transformés a grandement augmenté dans l’alimentation des Canadiens. En effet, le rythme de vie rapide fait en sorte que certaines personnes ont moins de temps pour cuisiner à la maison.

La consommation fréquente de ces produits peut contribuer à une alimentation moins équilibrée et peut augmenter les risques de développer des maladies chroniques, telles que le diabète, certaines formes de cancer, les maladies cardiovasculaires et l’hypertension. Diminuer votre consommation de sel, de sucre et de gras est un moyen de réduire les effets néfastes de ces aliments sur votre corps et de prévenir l’apparition de ces maladies.

Sodium

Le sodium est un minéral qui se retrouve dans le sel de table et dans beaucoup d’autres aliments. Le corps a besoin de sodium pour fonctionner. Cependant, la consommation d’une grande quantité de sodium peut provoquer de l’hypertension artérielle et ainsi augmenter les risques d’accidents vasculaires cérébraux, de maladies du cœur et de maladies du rein.

Une certaine quantité de sodium est présente naturellement dans les aliments. Toutefois, cet ingrédient est souvent ajouté aux aliments pour leur donner du goût, augmenter leur durée de conservation ou encore pour modifier leur texture.

Pour réduire votre consommation de sodium, suivez les conseils suivants :

  • Diminuez votre consommation d’aliments préparés ou prêts-à-manger, d’où provient plus de 75 % du sel que l’on consomme. Il s’agit par exemple :
    • des aliments offerts dans les services de restauration rapide;
    • des plats préparés;
    • des viandes transformées, comme les charcuteries;
    • des soupes en conserve et des extraits de bouillon;
    • des condiments, comme le ketchup et les marinades;
    • des collations salées, comme les croustilles.
  • Choisissez les produits qui ne contiennent pas plus de 15 % de la valeur quotidienne en sel par portion. Pour ce faire, consultez le tableau de la valeur nutritive des aliments que vous consommez. Le pourcentage de la valeur quotidienne (% VQ) vous indique si un aliment contient peu de sel, soit moins de 5 % VQ, ou beaucoup de sel, soit plus de 15 % VQ.
  • Réduisez la quantité de sel que vous ajoutez à vos repas. Pour certains mets, une réduction graduelle variant entre 5 % à 10 % de la quantité de sel dans une recette passe inaperçue. Ainsi, pour 1 cuillérée à thé de sel (5 ml), vous pouvez en enlever entre 1 ml et 2 ml, sans que cela ait d’impact sur le goût du mets.
  • Ajoutez des fines herbes à vos repas, tout en diminuant la quantité de sel. Le goût sera aussi prononcé, mais différent.
  • Ajoutez des épices non salées, du jus de citron ou de l’ail, plutôt que du sel, pour assaisonner vos aliments. Cela vous fera découvrir différents goûts et vous vous habituerez graduellement au goût moins salé des aliments. Attention aux sels de mer, de céleri, d’ail ou d’oignon, qui contiennent tous du sodium. Leur consommation doit donc être restreinte, autant que pour le sel de table.

Sites d’intérêt sur le sodium

  • Sodium Ce lien ouvre une nouvelle fenêtre.
    Gouvernement du Canada
  • Le sel Ce lien ouvre une nouvelle fenêtre.
    Fondation des maladies du cœur et de l’AVC

Sucre

Le sucre est présent dans de nombreux aliments. Il peut être présent naturellement dans des aliments nutritifs comme le lait, les fruits et les légumes, ainsi que dans les jus de fruits et les jus de légumes. Le sucre peut aussi être ajouté à différents aliments pour en rehausser la saveur, améliorer leur couleur et leur texture ou augmenter leur durée de conservation.

Le sucre peut se retrouver sous plusieurs formes :

  • le sucre blanc;
  • le sucre brun;
  • le sirop d’érable;
  • la mélasse;
  • le miel;
  • le sirop de maïs à haute teneur en fructose.

Le sucre peut être présent dans la liste d’ingrédients figurant sur les étiquettes alimentaires sous les appellations suivantes : glucose, fructose, dextrose, maltose ou saccharose.

Les principaux aliments dans lesquels du sucre a été ajouté sont les boissons sucrées, les gâteaux, les biscuits, le chocolat, les friandises, certaines barres tendres, certains yogourts aromatisés et d’autres produits transformés.

Le sucre ajouté fournit des calories et ne présente aucun avantage nutritionnel. De plus, il est associé à l’apparition de nombreux problèmes de santé, tels que la carie dentaire et le diabète.

Il est donc recommandé de limiter votre consommation quotidienne de sucre. Selon l’Organisation mondiale de la santé, un adulte normal ne devrait pas consommer plus de 12 cuillérées à thé de sucre par jour, et idéalement ne pas dépasser 6 cuillérées à thé de sucre par jour. Par exemple, un adulte qui boit une cannette de boisson sucrée par jour dépasse ces recommandations. En effet, une canette de boisson gazeuse de 355 ml peut contenir jusqu’à 10 cuillérées à thé de sucre ajouté.

Pour réduire votre consommation de sucre, suivez les conseils suivants :

  • Évitez de consommer tous les jours des boissons sucrées, comme des boissons gazeuses, des boissons aux fruits, des boissons énergisantes, des boissons pour sportifs ou du café aromatisé.
  • Limitez votre consommation de jus de fruits puisqu’ils contiennent souvent beaucoup de sucre.
  • Choisissez de préférence des fruits frais, plutôt que des fruits en conserve contenant du sucre. Si vous optez pour des fruits en conserve, optez pour des fruits dans l’eau et non dans un sirop.
  • Privilégiez les céréales à grains entiers non sucrées et n’y ajoutez pas de sucre.
  • Cuisinez plus souvent à la maison et choisissez des recettes qui contiennent peu de sucre pour les muffins, les biscuits et les autres desserts.
  • Choisissez du lait ou des substituts du lait enrichis, comme du lait de soya ou d’amande nature. Évitez le lait aromatisé, par exemple au chocolat ou à la vanille, car il est plus sucré.
  • Privilégiez le yogourt nature et ajoutez-y vos fruits frais préférés ou des fruits en conserve ou en purée.
  • Limitez la consommation de produits dont le premier ingrédient est le sucre ou un équivalent, comme le glucose, le fructose, le dextrose, le maltose ou le saccharose.

Sites d’intérêt sur le sucre

Gras

Les gras sont une composante importante d’une saine alimentation. Ils fournissent des acides gras essentiels et de l’énergie, et aident le corps à absorber certaines vitamines. Le type de gras consommé est aussi important pour la santé que la quantité consommée. De plus, choisir les bons types de gras permettra de réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Il existe 4 grands types d’acides gras :

  • polyinsaturés;
  • monoinsaturés;
  • saturés;
  • trans.

Le Guide alimentaire canadien recommande aux adultes de consommer une petite quantité, soit environ 30 à 45 ml ou 2 à 3 cuillérées à soupe de lipides monoinsaturés ou polyinsaturés chaque jour.

Sites d’intérêt sur le gras

À consulter aussi

source : http://sante.gouv.qc.ca/conseils-et-prevention/choisir-des-boissons-et-des-aliments-sains/gras/

Un adoucissant maison

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Vous souhaitez un adoucissant efficace,désinfectant,
antibactérien et non polluant ?

Versez dans une petite bouteille la valeur d’un grand verre de vinaigre blanc,
ajoutez quelques gouttes d’ Huiles Essentielles de Lavande , Citron, ou 35 gouttes de fragrance selon le parfum que vous aimez.

Agitez, versez dans le compartiment adoucissant de votre machine à laver.
Laissez faire votre cycle normalement.

Sachez que vous pouvez conserver sans problème votre mélange, le vinaigre est un conservateur naturel.

– contrairement à ce qu’on peut penser, le linge ne sent pas le vinaigre blanc du tout même sans fragrance
– le linge est super doux
– le coût est très faible
– le vinaigre blanc traite indirectement votre machine contre le calcaire

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Recette naturelle d’hydratant miel et avocat

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Miel avocat masque

Une crème hydratante est un impératif contre le vieillissement. Elle aide votre peau à retenir l’humidité, elle cache les rides et elle rend votre teint lisse. Le Dr Ordon dit que ses patientes aiment cette recette de pommade parce qu’elle rend leur peau douce et jeune.

Ingrédients :
3 c. à soupe de crème 35 %
¼ avocat
1 c. à soupe de miel

Mode d’emploi :
Placez les trois ingrédients dans un mélangeur et réduisez-les en purée lisse. Appliquez sur votre peau et laissez reposer pendant au moins une heure.

Rincez à l’eau tiède.