Catégorie : astuces de grand mère bien-être et beauté

A la douche…

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Combien de flexibles de douche partent à la poubelle parce que la partie métallique ne tient pas d’un côté ?

Flexible de douche

Pour que ça tienne, il faut le revisser après avoir mis du vernis à ongle (de préférence incolore ou de couleur pâle ou même blanc pour que ça ne se voit pas) sur le pas de vis.

Bien badigeonner et revisser. Pour que le tuyau caoutchouc ne se torsade pas avant de visser, faire deux tours en arrière afin qu’une fois vissé il soit en bonne position.
Le vernis à ongle (qui sèche rapidement) a le même effet que le loctite employé par les pros.
Et bien sûr il faut que ce soit bien sec pour faire cette opération, et attendre au moins une heure avant de réutiliser.

Tisane purifiante au citron

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Tisane purifiante au citron

Ingrédients : 1 litre d’eau de source – le jus d’un citron – le zeste d’un citron non traité – menthe fraîche – thym.

Coupez le zeste du citron en quatre longues bandes et placez-les avec le jus du citron et le thym dans une théière.
Mettez de l’eau dans une casserole et, dès qu’elle frémit, versez-la dans la théière.
Laissez reposer deux minutes avant d’ajouter les feuilles de menthe et de boire l’infusion.

A savoir : L’acidité du citron aide le processus de nettoyage et booste l’élimination des toxines, tandis que la menthe est reconnue pour ses vertus purifiantes. Le thym est aussi idéal dans les cures détox, car il facilite la digestion – n’hésitez pas à en agrémenter vos plats.

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De jolis ongles au naturel

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De jolis ongles au naturelPrendre le temps de nettoyer, soigner et hydrater ses ongles est une première étape indispensable avant une mise en beauté. Qu’on souhaite les chamarrer de vernis pour les fêtes ou les laisser au naturel, les ongles reflètent un état d’esprit général. Ainsi si on est coquette et qu’on aime se maquiller, des ongles limés et abîmés risquent de détoner. Nos astuces pour entretenir la beauté naturelle de nos ongles.Des ongles plus propresRien de pire que des ongles à l’hygiène douteuse. Si on a quelques saletés à déloger sous nos ongles et qu’on ne souhaite pas se servir de la lime à ongles, on prend l’habitude de brosser le bout des doigts à l’aide d’une brosse à ongles, un peu d’eau et de savon.
On peut aussi tremper une brosse à dents dans du  bicarbonate de soude et nettoyer le dessous des ongles.

Des ongles plus brillants

Le vinaigre blanc fait des miracles sur les cheveux mais aussi sur nos ongles, auxquels il apporte de la brillance. On trempe ou on frotte ces ongles avec du vinaigre blanc pour leur rendre tout leur éclat. Astuce odorante mais visuellement bluffante !

Des ongles plus blancs

Contre les ongles ternes, tachés, on a le choix entre plusieurs solutions : un vernis blanchissant ou l’une de ces deux recettes naturelles :

-on polit régulièrement ses ongles sur un quartier de citron.
-on baigne une fois par semaine ses ongles dans un mélange d’eau tiède et d’eau oxygénée pendant 10 minutes.

Des ongles plus résistants

Comme les mains, les ongles affrontent quotidiennement nombre d’agressions : savon, détergent, vent, froid… Pour les renforcer et leur faire du bien, on les masse avec de l’huile d’olive tiédie. Cela les rend plus résistants.

En plus, cela assouplit les cuticules indésirables. Ainsi ramollies, les cuticules sont plus faciles à maîtriser : soit on les repousse avec un bâtonnet en bois, soit on les coupe avec une petite pince à envies si elles sont trop importantes en faisant attention de ne pas se blesser.

 

Soulager les piqûres de moustiques

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Remèdes traditionnels ou de grands-mères

Ne grattez surtout pas.
 
Suggestions pour diminuer la sensation de brûlure et de démangeaison :

 

  • Cueillez et froissez des feuilles de plantain, d’oseille, d’absinthe, de bardane, d’absinthe, de mauve, de cassis ou autres feuilles vertes de la campagne à portée de la main, ou une fleur de géranium, appliquerez directement sur la piqûre et massez avec le suc de ces feuilles (ou fleur) en frottant énergiquement la région douloureuse. Idem en utilisant une branche de persil, des feuilles de tomate, de blette, de chou bien écrasées, ou de salade.
  • Tamponnez la lésion avec du jus de citron ou d’ail écrasé.
  • Appliquez des compresses d’argile et renouveler ce cataplasme toutes les 3 à 4 heures.
  • Pour soigner une piqûre de moustique vous pouvez appliquer du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc ou posez une compresse avec du vinaigre blanc.
  • Appliquez sur la zone piquée, un sachet de thé humide, chaud mais pas bouillant.
  • Soulagez une piqûre de moustique en la frottant avec du savon de Marseille mouillé !
  • Appliquez sur les piqûres une solution de bicarbonate de sodium confectionnée en mélangeant 3 quarts de bicarbonate pour un quart d’eau.
  • Coupez un oignon en 2 et écrasez-le légèrement. Frottez la lésion occasionnée par la piqûre, attendez que la démangeaison s’estompe puis rincez avec de l’eau et du savon de Marseille.
  • Frottez une pierre d’alun sur la zone piquée.
  • Appliquez un coussin glacé, une compresse d’eau glacée, ou un glaçon sur la piqûre.
  • Appliquez de la crème « Rescue » des Fleurs de Bach sur la lésion.

3 recettes pour un visage parfait

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Recette de lait de toilette à la rose

Ingrédients :
– 2 c. à s. de crème fraîche
– 2 c. à s. de miel
– 1 c. à s. d’eau de rose
Mode d’emploi :
Mélangez bien tous les ingrédients et utilisez ce lait pour nettoyer votre visage en douceur. Terminez par une application d’eau de rose (obtenue par distillation de pétales de rose). Apaisant, ce lait efface les traces d’impuretés, quel que soit votre type de peau, et parfume légèrement l’épiderme.

Recette de lotion tonique rafraîchissante

Ingrédients :
– 1 poignée de mélisse
– 1 tasse d’eau bouillante
Mode d’emploi :
Versez l’eau sur la mélisse et laissez infuser 20 min. Filtrez et appliquez chaque jour sur la peau démaquillée. Parfaite pour rafraîchir les peaux normales ou grasses, cette lotion peut remplacer l’eau dans la préparation d’un masque à l’argile.

Recette de masque rééquilibrant visage

Ingrédients :
– 1 c. à s. de rhassoul
– 1 c. à s. de levure de bière en paillettes
Mode d’emploi :

Diluez le rhassoul dans un peu d’eau et ajoutez la levure de bière. Remuez bien et laissez poser sur le visage pendant 30 min avant de rincer. Après application, le grain de peau est affiné et les imperfections moins visible

Soulager une sinusite

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Essayez un remède de grand-mère contre la sinusite :Une méthode de grand-mère quasi imparable consistant à nettoyer les fosses nasales permet de soulager les sinusites très rapidement :
Munissez-vous de
-sérum physiologique en dosette ou préparez une solution comprenant deux cuillères à soupe de sel gris et une cuillère à café de bicarbonate de soude mélangées à un litre d’eau.
Dans le second cas, vous aurez besoin d’une pipette.
Mettez la tête à l’horizontale au-dessus d’un lavabo.
Mettez dans la narine du haut la solution qui devra ressortir par la narine du bas.
Répétez cette opération trois fois par jour.
Note : vous pouvez également utiliser de l’eau de mer vendue en pharmacie.

Mal de gorge

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MAL DE GORGE  :Quels remèdes de grand-mère pour soigner le mal de gorge ?
Il existe de nombreux types de remèdes et il faudra adapter ceux-ci en fonction :

De l’heure de la prise :
Certains remèdes sont plus faciles à préparer chez soi.
D’autres comme les grogs, devront être pris de préférence le soir avant le coucher, car ils contiennent de l’alcool.
D’autre part, les femmes enceintes ou allaitantes ne pourront pas prendre un grog à base d’alcool.
Des goûts de chacun. Certains n’aiment pas forcément le lait, d’autres préfèrent le lait à l’absorption d’une tisane.
Certaines plantes utilisées dans les remèdes de grand-mère peuvent être déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes.

Certains remèdes ne sont pas adaptés pour des enfants en bas âge.

Les remèdes de grand-mère à base de miel pour soigner le mal de gorge
Les miels ont plusieurs variétés : miel de fleurs, miel d’acacia, miel d’eucalyptus, etc. Pour améliorer les bénéfices d’une préparation à base de miel, on pourra choisir un miel en fonction de ses propriétés.

Le miel d’eucalyptus a des vertus antiseptiques des voies respiratoires ;
Le miel de lavande est un antiseptique idéal pour soigner les maux de gorge, les toux convulsives et les problèmes d’asthme,
Le miel de romarin est à privilégier en cas d’asthme,
Le miel de sapin des Vosges et d’eucalyptus est conseillé dans le cas de bronchites et de maladies pulmonaires.
Le grog contre le mal de gorge
Les grogs sont des préparations dans lesquelles on mélange de l’alcool et pour cette raison ils ne sont pas adaptés à toutes les personnes.

Le grog se consomme de préférence le soir avant le coucher si l’on constate un léger refroidissement ou une gêne dans la gorge.

Ingrédients
2/3 de lait,
1/3 de rhum,
du miel.
Préparation
Faire tiédir le lait.
Ajouter la quantité de rhum.
Sucrer légèrement avec 2 cuillerées à café de miel.
Boire tiède avant le coucher.
Si l’on n’a pas de rhum, on peut également faire un vin chaud auquel on ajoutera le jus d’un citron et un peu de miel.

Attention : si l’alcool donne l’impression de réchauffer, c’est l’effet inverse qui se produit et la température du corps s’abaisse. Il faut donc consommer ce remède avec modération.

Contre le mal de gorge : la tisane au thym et au miel
Le miel a des vertus adoucissantes. C’est pourquoi l’on conseille souvent des pastilles à base de miel lorsque l’on a mal à la gorge.

Astuce : de façon générale, il est utile de remplacer le sucre par le miel dès que les premiers froids arrivent. C’est une bonne habitude qui permet de prévenir les petits maux de l’hiver.

Ingrédients de la tisane au thym et au miel
Quelques branches de thym,
du citron,
du miel,
de l’eau de source.
Préparation
Porter l’eau à ébullition.
Ajouter 3 petites branches de thym et recouvrir.
Laisser macérer 5 minutes.
Filtrer le contenu de la casserole.
Ajouter le jus d’un citron.
Ajouter le miel selon son goût.
Remèdes pour le mal de gorge : les gargarismes
On peut se préparer une solution à base d’eau salée. Il suffit de faire tiédir de l’eau (eau de source) et d’ajouter quelques poignées de gros sel (sel de mer).

Ensuite on utilise cette solution facile à faire pour se gargariser.

Recette du gargarisme à base de sauge
Acheter des sachets de tisanes à la sauge. On peut en trouver dans les magasins de diététiques ou les rayons spécialisés des grandes surfaces.
Faire chauffer l’eau comme pour la préparation d’un thé ou d’une infusion classique. On conseille d’utiliser de l’eau de source, plutôt que l’eau du robinet.
Mettre le ou les sachets à infuser.
Ajouter un demi-bâton de cannelle.
Mélanger le tout avec un verre de vin blanc.
Procéder régulièrement à des gargarismes.
Attention
Bien que les préparations pour gargarismes ne soient pas destinées à être avalées, on évitera ce type de recette si l’on est enceinte, allaitante ou pour les enfants en bas âge :

Contre-indications de la sauge : grossesse, allaitement, épilepsie et hypertension.
Contre-indications du vin blanc : sujets dépendants à l’alcool, insuffisance veineuse et circulatoire, femmes enceintes ou allaitantes, enfants.

Mal de gorge et sirop fait maison
Sirop à base de carottes et de sucre « candi »
Pour fabriquer un « sirop maison » à base de carottes, cette recette est facile à faire et s’avère efficace lors de gênes dans la gorge.

Ingrédients
Carottes,
sucre candi,
un récipient avec couvercle.
Préparation
Éplucher les carottes.
Couper en rondelles et les disposer dans le récipient.
Recouvrir d’une couche de sucre candi.
Mettre au réfrigérateur une fois le couvercle posé.
Au bout d’une à deux heures, le sucre va produire une sorte de sirop de carotte.

À consommer régulièrement et remettre du sucre à chaque fois que l’on se sert.

Soulager Les crampes

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Soulager Les crampes, qu’elles soient diurnes ou nocturnes, sont handicapantes et très douloureuses. Or, il semblerait que l’utilisation du Savon de Marseille donne d’excellents résultats ! Par exemple, dès qu’une crampe se fait ressentir, essayez de frotter la partie du corps concernée avec un savon de Marseille. Les crampes nocturnes étant souvent localisées au niveau des jambes, il faut frotter les draps à cet endroit ou glisser directement le savon au bout du lit, sous les draps. Apparemment une astuce très répandue qui a fait ses preuves

Allergie : 3 astuces naturelles pour calmer une conjonctivite

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Yeux rouges, yeux qui pleurent, yeux qui piquent… la conjonctivite allergique accompagne souvent l’envol des pollens. Et parce qu’on n’a pas toujours de collyre sous la main, voici 3 astuces naturelles pour calmer votre conjonctivite.

Une compresse de réglisse pour calmer la démangeaison

La racine de réglisse est réputée pour ses propriétés calmantes et émollientes. Les compresses de réglisse permettent de calmer rapidement les démangeaisons lorsque les yeux sont agressés par des ennemis, tels les pollens.
La recette:
Versez un litre d’eau sur 50g de racine de réglisse, faites bouillir et laissez infuser une dizaine de minutes.
Laissez refroidir un peu jusqu’à ce que le liquide soit tiède. Imprégnez deux morceaux de coton ou deux compresses et appliquez-les sur les yeux.
Renouvelez l’application dès que le coton ou le linge devient froid.
A noter : il est indispensable de vous allonger dans un endroit obscur et de consacrer au moins 20 minutes à l’application de ces compresses.
Il ne suffit pas de se mouiller les yeux quelques instants pour soulager la conjonctivite.

Une compresse de camomille pour prévenir la conjonctivite

Pour calmer les rougeurs en période de pollens et éviter que vos yeux ne souffrent de conjonctivite allergique, vous pouvez, à titre préventif, appliquer des compresses de camomille chaque soir avant de vous coucher.
La recette:
Plongez 3 têtes de camomille romaine dans l’équivalent d’une tasse d’eau froide. Faites bouillir 3 minutes puis laissez infuser 10 minutes.
Laissez tiédir puis imbibez des morceaux de coton ou des compresses avec cette décoction et appliquez-les sur vos yeux pendant un quart d’heure.
Important : ce soin est aussi particulièrement efficace pour calmer les conjonctivites provoquées par un trop plein de soleil.

Un cataplasme de mauves pour soulager les yeux

Le cataplasme de mauves permet de soulager une conjonctivite occasionnelle et d’apaiser les yeux rougis.
La recette :
Versez un bol d’eau sur une cuillère à soupe de mauves, faites bouillir pendant une minute et laissez infuser pendant 10 minutes.
Jetez l’eau et appliquez les fleurs humides et tièdes directement sur les yeux.
Allongez-vous si possible dans l’obscurité et gardez ce cataplasme de fleurs sur les yeux pendant une vingtaine de minutes.

A noter : ce cataplasme permet également de soulager les yeux fatigués par une nuit blanche ou une longue journée passée devant l’ordinateur.

Gestes pour soulager les jambes lourdes naturellement

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Comment soigner les varices ?

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Comment soigner les varices ?

Varices, comment les soigner de manière naturelle ?

Pour prévenir et traiter les varices au quotidien, il convient de suivre ce mode de vie : au coucher, en position allongée, veillez à poser vos pieds sur un oreiller afin d’avoir les jambes plus hautes que le corps. Vous pouvez vous inscrire au yoga, la circulation du sang sera améliorée et les postures inversées sont très conseillées. Vous pouvez aussi effectuer un régime spécial varices : Foncez sur les jus de fruits et jus de carottes. Tous les jours prenez une soupe à l’ail. Evitez alcools, sauces et viandes.

Décoction quotidienne anti-varices

Pour soigner les varices, tous les jours prenez 2 tasses de cette tisane anti varice,
– 25 gr de feuilles d’hamamélis (Hamamélis virginica)
– 40 gr d’écorces de herbéris (Berberis vulgaris) ou épine-vinette
– 40 gr d’écorce de prunellier (Prunus spinosa) ou épine-noire
Versez le tout dans 1 litre d’eau froide, portez à ébullition et laisser bouillir (ébullition douce) durant 15 mn

10 jours pour atténuer les varices !
L’argile peut aussi être d’un grand secours pour atténuer les varice, effectuez ce traitement 1 à 2 fois par jour (si possible 2) pendant 10 jours sans interruption.
– Dans 1/2 tasse d’argile verte en poudre, versez 5 gouttes d’huile essentielle de citron. Ajoutez un peu d’eau de source tiède afin d’obtenir une pâte épaisse.
– Etalez cette pâte en couche épaisse sur les varices et laissez poser 20 minutes, rincez à l’eau claire
Les varices sont très fragiles, lorsque vous appliquez un cataplasme, posez le produit délicatement.

Traitement ultime contre les varices… Le marron d’Inde

Le marron d’Inde ( Aesculus hippocastanus) est l’ingrédient miracle pour le traitement des varices. Il a la faculté de resserrer les veines enflées et en plus de calmer la douleur liée aux varices. Son seul inconvénient est son goût très âcre, il est donc pour les moins motivés, difficile de le boire. Dans les croyances anciennes, porter un marron dans sa poche, suffisait à se protéger des varices !

Pour parer à sont mauvais goût, il est possible de le boire en tisane mélangé avec d’autres plantes :
– 8 gr de marron râpé
– 8 gr de feuilles de sauge
– 8 gr de sommités fleuries d’armoise
8 gr de feuilles d’hamamélis
Prenez le tout en infusion sucrée avec du miel (de sapin si possible)

Vous pouvez aussi faire un cataplasme de marron épluché, pilé en farine, mélangé avec un peu d’eau de source et apposé directement sur les varices pendant 20 mn. Ou faire une décoction d’écorce d’aulne.

Les plantes efficaces pour le traitement des varices
En massages doux, toujours du bas vers le haut : les décoctions de d’aiguilles de sapin, de feuillage de cyprès, de menthe, romarin, de lavande. Les huiles de fleurs de métiloi et de noix vomique en complément de teinture mère d’arnica. Si vos varices se sont transformées en ulcères, utilisez des cataplasmes de romarin et de miel de lavande pour les cicatriser en urgence.

Remède contre les coups de soleil :

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Remède contre les coups de soleil :

Moi, je vous propose d’atténuer la sensation de brulures en prenant un bain d’eau tiède contenant 1 verre de 25 cl de vinaigre de cidre.

Autrefois, le vinaigre était principalement utilisé pour ses propriétés antiseptiques et antibiotique et il contient plus d’une trentaine de substances nutritives importantes, une douzaine de minéraux, plus d’une demi-douzaine de vitamines et d’acides essentiels, plusieurs enzymes et une bonne quantité de pectine.

A savoir : le vinaigre de cidre est très riche en potassium et en oligo-éléments. Le potassium (K) est le principal cation du milieu intra-cellulaire

Un coup de soleil sur les lèvres
Le conseil de Grand-mère Pour atténuer un coup de soleil sur les lèvres il faut mettre des tranches fines de concombre et les poser sur ses lèvres, elles auront pour effet d’apaiser la douleur en rafraîchissant la peau. Le concombre est très riche en eau et pauvre en calories. C’est une excellente source de potassium et de vitamine C.

Un coup de soleil au cuir chevelu :
Le conseil de Grand-mère Pour soulager et faire disparaître l’enflure du crane, appliquez une couche de yogourt nature. Laissez agir au moins quinze minutes, puis rincez. Choisir de préférence un yaourt nature sans sucre et frais bien sûr.