Catégorie : beauté et bien être

L’infusion de thym, au miel et au citron Idéal quand on a la gorge irritée.

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L’infusion de thym, au miel et au citron
Idéal quand on a la gorge irritée.
Plante aromatique noble de la gastronomie française, aussi appelée farigoule en Provence, le thym a des vertus antiseptiques et antivirales reconnues, en plus d’être un très bon expectorant. En infusion (laissez 10 bonnes minutes), il est souvent utilisé pour soulager, voire soigner son rhume. Si vous n’êtes pas fan du goût, rajoutez-y une bonne cuillère de miel et un jus de citron. Tous deux sont également antiseptiques et le miel a aussi des vertus cicatrisantes. Idéal quand on a la gorge irritée.

Le Liniment : une recette facile et douce pour Bébé

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Le Liniment : une recette facile et douce pour Bébé

Ingrédients pour 200 ml de liniment

– 100 ml d’eau de chaux (en pharmacie),

– 100 ml d’huile d’olive alimentaire bio ou tout au moins vierge et de première pression à froid. Si vous n’aimez pas l’odeur de l’huile d’olive, ou si vous voulez personnaliser, sachez que vous pouvez choisir l’huile d’amande douce (peaux sèches), ou l’huile de noyaux d’abricot (toutes peaux). C’est intéressant si vous comptez utiliser le liniment comme démaquillant pour vous.

– 4 grammes de cire d’abeille qui va jouer le rôle d’émulsifiant. On trouve la cire d’abeille en paillettes en magasin bio ou parapharmacie.

Opérations :

1) Au bain marie, faites fondre la cire d’abeille dans l’huile d’olive.

2) Dès que la cire est fondue, retirez du bain-marie et ajoutez l’eau de chaux en fouettant à la fourchette désinfectée au préalable.

3) Vous devez obtenir une crème jaune-vert, pas de panique.

4) Ajoutez 5 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse (en magasin bio) si vous comptez utiliser le produit pendant plus de 2 semaines.

5) Transvasez (avec un entonnoir ou une spatule) dans un flacon bien désinfecté et notez la date sur une étiquette collée sur le flacon.

Mais à quoi ça sert ?
– pour nettoyer les fesses des bébés (notamment recommandé en cas d’érythème fessier). S’utilise sur TOUT le siège, aucun danger pour les muqueuses. Très efficace pour enlever le KK.
– pour leur visage (pour le débarbouillage, pour les problèmes d’acné du nourrisson). Attention de ne pas en mettre près des yeux si le liniment contient des huiles essentielles.
– on peut en mettre sur l’eczéma pour le soigner
– pour les massages après le bain
– pour se démaquiller (ou comme « soin du visage » ) ; on peut passer après un petit coton avec de la fleur d’oranger pour enlever l’excès de gras ; démaquille les yeux mais alors éviter les huiles essentielles.
– comme crème hydratante ; bien pour les peaux sèches
– c’est GENIAL pour éliminer les restes de cire collants après une épilation !
– sur les mamelons les premiers jours de l’allaitement s’ils sont sensibles (à rincer avant la tétée)
– contre les croûtes de lait
– pendant la grossesse pour éviter les vergetures
– sur la cicatrice de lépisiotomie
– formule avec de lhuile de jojoba en plus : comme gel douche
– comme après-solaire en rajoutant de l’huile de millepertuis

Masque anti-fatigue Nourrissant au Marc de café

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Masque anti-fatigue Nourrissant au

Marc de café

La caféine est un excellent actif anti-âge et anti-fatigue.
Il est très simple et économique de réaliser un masque de beauté avec un peu de Marc de café.

1 Cuillère à Soupe de Marc de café
1 Cuillère à Soupe de Crème épaisse
1 Cuillère à café d’Huile Végétale (Huile d’Olive, d’amandes Douces…).

Appliquer ce masque en couche épaisse, laisser 20 minutes puis essuyer le surplus.

 

Masques antirides

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Masques antirides

Masque à l’argile verte

Mélangez le contenu de deux cuillerées d’argile verte avec deux cuillerées d’huile de maïs. Appliquez en pâte pendant quinze ou vingt minutes sur le visage. Gardez vingt minutes sur le visage puis rincez abondamment à l’eau tiède

Rinçage naturel des cheveux : bienfaits et mode d’emploi

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Rinçage naturel des cheveux : bienfaits et mode d’emploi

Nous sommes toutes à la recherche des astuces, et conseils de grand-mères qui marchent à tous les coups, surtout quand il s’agit de notre beauté: celle de nos cheveux.

Nous vous proposons quelques recettes maison pour donner de l’éclat à votre chevelure et surtout une touche de nuance colorée «naturellement». Un effet blond, ou roux… tout dépend de votre humeur et de vos envies.

Les bienfaits d’un rinçage

Il (le rinçage) est important pour la beauté de nos cheveux afin d’éviter le dépôt des résidus de calcaire qui les ternissent. Vous ne rincez pas les cheveux après ce rinçage !c’est la dernière opération faite sur votre chevelure.

Cette lotion a de nombreuses vertus grâce à ses deux composants; il dispose entre autres de propriétés antistatiques :

· il vous évitera d’avoir les cheveux électriques,

· il lissera les écailles du cheveu sous forme de surface régulière qui reflètera la lumière et vous facilitera l’obtention d’une coiffure parfaite (bouclée ou lisse)

· resserre les écailles du cheveu par son ph acide

· élimine les résidus de calcaire et purifie les cheveux grâce à ces alpha-hydroxy-acides (AHA)

· élimine les pellicules

· il est susceptible de dissoudre les lipides assèche la chevelure si vos cheveux sont gras.

Un rinçage naturel et simple à base de vinaigre et citron :

Il est dit «simple» car il vous apportera de la brillance. Vous aurez besoin de quelques goutes de vinaigre et de citron. Vous pouvez utiliser le vinaigre de votre choix, en fonction de l’odeur surtout que la performance sera identique.

Mode d’emploi :

Diluez trois à quatre cuillères à soupe de vinaigre de votre choix (selon l’épaisseur et la longueur de vos cheveux) avec un demi-citron dans deux litres d’eau. Vous pouvez vous rincer les cheveux directement ou utiliser un spray. Pensez à filtrer le jus de citron de ces pulpes.

Personnalisez votre lotion de rinçage avec des plantes suivant vos besoins :

Pour personnaliser votre lotion, vous devez bouillir de l’eau avec la plante choisie, selon vos attentes, et lui ajouter le vinaigre et le citron.

· Pour les cheveux « fatigués », en chute ou avec des pellicules, ajoutez du romarin.

· Pour les cheveux gras, ajoutez de la palmarosa

· Contre la chute de cheveux : pamplemousse ou de l’ortie

· Contre les démangeaisons : de la menthe poivrée…

L’huile d’olive : un produit magique pour votre esthétique

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L’huile d’olive : un produit magique pour votre esthétique

Tout le monde connait les bienfaits de l’huile d’olive pour le corps; elle dispose de propriétés riches et très efficaces pour notre santé. Mais, ce que vous ne savez pas encore, c’est que l’huile d’olive est aussi très efficace pour la maintenance et le traitement de votre beauté !Voici pour vous, une liste de cinq astuces qui vont vous aider à profiter pleinement des bienfaits de l’huile d’olive pour votre esthétique

1-L’huile d’olive vous procure une peau lisse!

Notre peau est exposée à plusieurs éléments qui la rendent sensible et sèche; le soleil, l’épilation à la cire et bien d’autres choses. Les coudes et des genoux sont les zones qui sont les plus sèches de notre peau, c’est pour cela qu’il ne faut pas oublier de les imbiber de huile d’olive, elle permet à la peau de devenir lisse et douce.

2-Oubliez vos démaquillants chimiques et remplacez-les par de l’huile d’olive

En fin de journée, vous nettoyez votre visage et puis vous y appliquez de l’huile d’olive, vous serez surprise par le résultat! Non seulement votre peau sera débarrassée de tous les produits chimiques qui l’ont couverte pendant toute la journée, mais en plus, elle sera lisse et rayonnante. Pour bénéficier de tous les bienfaits de l’huile d’olive, n’oubliez pas de l’utiliser régulièrement au quotidien.

3-Problème de ligne? Employez l’huile d’olive!

Faisant partie du régime méditerranéen, l’huile d’olive nous protège des éventuels problèmes de santé. De plus, elle empêche l’absorption de graisses et de sucres nocifs et nous aide donc à garder notre ligne; il suffit de prendre une cuillère à café d’huile d’olive à jeun!

4-Un teint parfait avec l’huile d’olive:

Telle une crème de beauté, appliquez l’huile d’olive sur tout votre corps; vous serez ravies et agréablement surprises par les résultats! Si vous disposez d’une peau sèche, les résultats seront même magiques pour vous!

5-Profitez de cheveux brillants et plein de bonne santé!

Les cassures et les chutes des cheveux sont essentiellement causées par la sécheresse de ces derniers. Afin d’éviter ces effets désagréables, nous vous conseillons d’employer, d’une façon hebdomadaire, un masque à l’huile d’olive que vous appliquerez abondamment sur le cuir chevelu en recouvrant le tout avec une serviette éponge légèrement chaude. Gardez la serviette jusqu’à ce qu’elle refroidisse et lavez vos cheveux 24 heures après!

crème revitalisante pour le corps

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Un voile de douceur pour nourrir, hydrater et réparer intensément l’épiderme en hiver. Idéal pour les peaux sèches et rugueuses…

Recette de la crème revitalisante pour le corps

Ingrédients
– 5 g de beurre de cacao

– 20 g d’huile de rose musquée

– 6 g de cire émulsifiante n° 1

– 64 g d’eau minérale

– 4 g de glycérine

– 1 g de Cosgard (conservateur)

Zoom sur les ingrédients
Le beurre de cacao. Source d’acide gras, il est nourrissant et protecteur. Il stimule la synthèse de collagène, redonnant élasticité et tonus à la peau. De plus, son parfum sucré apporte une note gourmande au soin.

L’huile de rose musquée. Très riche en rétinol naturel et en antioxydants, cette huile favorise la cicatrisation et la régénération des cellules.

La glycérine. Cet actif hydratant prévient la déshydratation de la peau et agit comme un humectant capable de capter l’eau et de la retenir dans l’épiderme.

Le Cosgard. Conservateur antibactérien et antifongique à large spectre, il est écocertifié. C’est lui qui permet de garder la préparation cosmétique stable, sans pollution microbienne.

Réalisation
– Placez tous les ingrédients, sauf le conservateur, dans un récipient au bain-marie.

– Patientez le temps que la préparation soit parfaitement fondue et homogène.

– Ôtez du bain-marie et fouettez jusqu’à refroidissement complet.

– Incorporez le conservateur puis mélangez la préparation.

– Versez-la dans un pot avec un couvercle et laissez refroidir.

Mode d’utilisation

Appliquez la crème sur l’ensemble de votre corps, en léger massage, pour qu’il pénètre rapidement.

Insistez, si besoin, sur le devant des jambes, où la peau est souvent très sèche en hiver, et au niveau des bras en remontant jusqu’aux épaules.

Conservez cette préparation trois mois à température ambiante.

Précautions d’emploi
Privilégiez l’utilisation de matières premières issues de l’agriculture bio.

Respectez une hygiène rigoureuse pendant la fabrication. N’oubliez pas de nettoyer et de désinfecter vos mains, les ustensiles et les contenants que vous utiliserez, ainsi que le plan de travail.

Réalisez un test cutané en prenant soin d’appliquer une noisette de cette crème au pli du coude ou au poignet. Aucune réaction après 48 heures? Vous pouvez en profiter!

recette de grand-mère anti-acné

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Vinaigre de cidre :

recette de grand-mère anti-acné
Le vinaigre de cidre retarde l’apparition de boutons et autres points noirs indésirables. Une lotion avec du vinaigre de cidre bio et de l’eau permet de se débarrasser des infections et éruptions cutanées.

Il vous faut :

-du vinaigre de cidre bio

-de l’eau

-un coton-démaquillant ou un coton-tiges

Mode d’emploi :
On verse un peu de vinaigre de cidre bio dans un verre. On imbibe un coton démaquillant ou un coton-tiges qu’on applique sur le bouton ou le point noir. On laisse agir quelques instants. Le coton imprégné d’eau vinaigré va désinfecter les boutons et booster la circulation sanguine. Ce soin est à faire deux fois dans la journée.

Un soin contre les taches brunes sur les mains

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Un soin contre les taches brunes sur les mains :

L’exposition répétée au soleil peut faire apparaître sur le dos des mains des taches brunes plus ou moins foncées. L’huile essentielle de céleri avec ses propriétés anti-pigmentaires déposée dès l’apparition des premières taches va les estomper comme par magie !
Mode d’emploi : Déposez une goutte d’huile essentielle de céleri sur le bout de votre index et frottez délicatement chaque tache brune pendant une minute.
Pour un maximum d’efficacité, renouvelez l’opération tous les soirs et n’exposez surtout pas votre peau au soleil car l’huile est photo-sensibilisante.

Parfum orientale a faire sois même

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Cette préparation parfumée provient d’une vieille recette orientale bien connue pour réveiller les sens… Alors, comment faire ce parfum aphrodisiaque aux huiles essentielles de patchouli et de santal?

Ingrédients :
100 ml d’Alcool
2 ml d’Huile essentielle de Clous de Girofle
2 ml d’Huile essentielle de Sarriette
4 ml d’huile essentielle d’ylang-ylang
6 ml d’Huile essentielle de Patchouli
6 ml d’Huile essentielle de Santal

Mélangez les huiles essentielles entre elles puis versez dans l’alcool. Conservez le mélange une nuit au réfrigérateur puis filtrez dans une bouteille stérile. Vous pouvez utilisez la préparation immédiatement mais mieux vaut la laisser mûrir quelques mois pour que les senteurs révèlent toutes leurs puissances.

L’huile de lys dans les soins de la cellulite

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L’huile de lys dans les soins de la cellulite

Trois belles poignées de feuilles de lierre mises à macérer avec les pétales de lys ont un effet positif dans le traitement de la cellulite. Pour un soin plus complet, vous pouvez y ajouter deshuiles essentielles (HE). Adjoindre à 200ml d’huile de macération, 20 gouttes (HE) de citron, 20 gouttes HE de cyprès vert et 20 gouttes HE de genévrier.

Les femmes enceintes doivent être prudentes avec les HE et demander conseils à leur médecin aromathérapeute

Recette de la tisane au thym en prévention du rhume

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Un début de rhume, de grippe, un enrouement ou un refroidissement recette prévention

Recette de la tisane au thym

Faites bouillir une belle branche de thym dans 1/4 de litre d’eau. Filtrez. Sucrez avec du miel de thym, de lavande ou autre. Consommez bien chaud. À renouveler plusieurs fois au cours de la journée. En prévention, cette tisane peut-être consommée du début de l’automne à la fin de l’hiver