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Tarte aux pommes et sa gelée de Coings

tarte aux pomme gelee de coing.jpg

Ingrédients :
-1 pâte brisée
-6 pommes
-1 sachet de sucre vanillé
-100 g de sucre
-70 g de beurre
-1 œuf
-300 g de Gelée de Coings

Recette :
1 / Dans un moule, disposer la pâte brisée, et la précuire à blanc (20 min à 180c°).
Note : une technique pour précuire à blanc est de placer une feuille de papier sulfurisé sur la pâte, puis d’y étaler sur toute la surface des noyaux, lentilles, haricots secs permettant de faire du poids sur la pâte (on trouve des galets dédiés à cela en boutique). Cette méthode permet d’obtenir une pâte régulière, restant bien plate, et prête à être garnie après cette cuisson

2 / Sans les éplucher, laver et couper les pommes en petits quartiers et les disposer dans le fond de tarte.

3 / Faire fondre le beurre dans une casserole. Intégrer ensuite le sachet de sucre vanillé et le sucre. Bien mélanger le tout, et hors du feu ajouter l’œuf en évitant qu’il ne cuise. Verser maintenant cette appareil sur la tarte pour recouvrir les pommes.

4 / Faire cuire 30 minutes à 200 C°.

5 / Faire chauffer 300g de Gelée de Coings .

A l’aide d’un pinceau, réaliser le nappage en badigeonnant la tarte de cette Gelée.

Soigner un torticolis rapidement avec les huiles essentielles par huiles-essentielles-aromatherapie.eu

Soigner un torticolis rapidement avec les huiles essentielles

Soigner un torticolis

Un coup de froid, mal dormi, du stress et vous voilà avec un torticolis. Douloureux et handicapant, même s’il disparaît naturellement au bout de quelques jours, vous recherchez sans doute un moyen de soigner un torticolis plus rapidement et pourquoi pas en quelques heures !

Découvrez quelles sont les huiles essentielles efficaces pour soigner un torticolis et comment les utiliser.

Qu’est ce qu’un torticolis

soigner un torticolisLe torticolis est une contracture du gros muscle du cou. Il survient en règle générale lors d’un coup de froid, d’une mauvaise position pour dormir, d’un mauvais mouvement  ou encore plus rarement de l‘infection d’un organe voisin.

Il bloque la tête et il devient impossible de se pencher ou de regarder sur le côté. Parfois la douleur se ressent jusque dans le bas du dos, dans la tête et peut devenir insupportable.

Premiers réflexes avant de soigner un torticolis :

– Ménagez-vous du repos et évitez autant que possible de trop bouger.

– Enfilez une écharpe ou un foulard pour vous protéger du froid et maintenir le cou au chaud. Tout ce qui favorise le réchauffement de la zone cervicale est à envisager.

– Veillez à utiliser un oreiller plat pour vos prochaines nuits pour ne pas risquer d’adopter une mauvaise position au cours du sommeil.

Même si normalement le torticolis disparaît en quelques jours, certaines huiles essentielles permettent de soigner un torticolis plus rapidement. Alors pourquoi attendre plus longtemps ? Quelles sont-elles et comment les utiliser ? C’est ce que nous allons voir maintenant.

2 huiles incontournables pour soigner un torticolis : le Romarin à camphre et la Gaulthérie

Le Romarin à camphre pour soigner un torticolis

Le Romarin à camphre peut s’utiliser en massage pour soigner un torticolis. Appliquez 2 gouttes de Romarin à camphre en massage léger sur l’endroit douloureux. Renouveler 3 à 4 fois dans la journée.

soigner un torticolis avec le Romarin à camphre ou la gaulthérieLa Gaulthérie pour soigner un torticolis

Cette huile est anti-inflammatoire, apaise les  douleurs et est antispasmodique.

La Gaulthérie est très souvent utilisée par les sportifs pour soigner des entorses, tendinites, des foulures ou des blessures. Mélangez là avec une huile végétale comme le Millepertuis qui est anti-inflammatoire ou mieux l’Arnica qui est antalgique. Frictionnez la zone douloureuse pour soigner le torticolis.

Quelques gestes simples pour soigner un torticolis :

Des mélanges plus complexes pour soigner un torticolis

C’est encore mieux si vous mélangez des huiles essentielles qui vont soigner le torticolis en synergie. Préparez la lotion suivante :

Massez localement 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours si besoin.

Pour soigner un torticolis aigu :

Vous pouvez préparer une huile de massage à base de Noisette comme ceci :

  • 2 gouttes d’Eucalyptus citronné
  • 2 gouttes de Petit grain bigardier
  • 2 gouttes de Gaulthérie
  • 10 gouttes d’huile végétale de Noisette

Appliquez en massage sur la nuque et les trapèzes, matin et soir. Vous pouvez remplacer la Gaulthérie par le Romarin officinal.

D’autres huiles essentielles efficaces pour soigner un torticolis

Le Ravintsara est une huile essentielle antidouleur et antispasmodique. Prenez 2 gouttes de cette huile sur un comprimé neutre 3 à 4 fois par jour. Un morceau de sucre ou du miel feront très bien l’affaire.

Vous pouvez aussi remplacer le Ravintsara par l’Hélichryse italienne qui est également antispasmodique, antidouleur et anti-inflammatoire.

Découvrez également d’autres solutions naturelles pour soigner un torticolis : http://secrets-remedes-naturels.com/soigner-un-torticolis/ 

Si vous n’avez pas les huiles essentielles nécessaires pour soigner un torticolis, s’il y en a qu’une seule à acheter, c’est la Gaulthérie. Vous pourrez par la suite en faire une bonne utilisation pour des entorses, courbatures, tendinites et douleurs musculaires ou dentaires. Lisez notre article sur la gaulthérie pour en savoir plus.

source : http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu

Tisane de gingembre pour perdre du poids

Avatar de astuces de grand mèreLes astuces de Grand- Mère

Tisane de gingembre


Boire une infusion au gingembre pour perdre du poids est une tradition ancienne de l’Orient.
 Cette tisane, à boire chaude ou froide, calme l’appétit tout en vous redonnant de l’énergie.  

Recette :

  1. Coupez un morceau de gingembre préalablement pelé au couteau (environ 3 cm) puis taillez-le morceau en fines lamelles.
  2.  Disposez les lamelles dans une théière ou une tisanière, versez  de l’eau frémissante dessus.
  3.  Laissez infuser pendant une dizaine de minutes.
  4. Plus longtemps vous laisserez infuser, au plus le côté « piquant » du gingembre ressortira.
  5.  Filtrez (sinon la tisane aura un gout trop fort).
  6. Buvez l’infusion de gingembre toute la journée.

Voir l’article original

Voici comment Semer et planter le thym

Le thym, Thymus, est un sous-arbrisseau aromatique : toute la plante exhale une forte odeur très agréable. Il est spontané dans les zones arides du Midi, où il est souvent appelé farigoule ou farigoulette. A port couvre-sol, portant de petites feuilles linéaires, vert grisâtre, très odorantes. De mai à octobre, ses fleurs blanches ou roses attirent les abeilles.

thym

Dans quel sol cultiver le thym
Le thym se plait en sol sain, léger, sableux, plutôt sec, même caillouteux, pauvre et calcaire.

Sous quelle exposition cultiver le thym
Cultivez le thym sous une exposition chaude, en plein soleil, même dans un endroit assez aride

Quand et comment semer et repiquer/planter le thym
Le thym se sème en place, en bordures ou encore en pépinière, d’avril à juin. Tassez bien le sol, et recouvrez à peine les graines de terre.
Eclaircissez à 5 ou 8cm, mettez en place les jeunes des pépinières en septembre-octobre, de préférence à 8cm de distance.
Repiquez en place 5 semaines après la levée, tous les 20cm.

Tout potager, qu’il soit grand ou petit, ne peut se passer de thym. Ingrédient indispensable des bouquets garnis et des tisanes.

Le semis de thym est la solution la moins onéreuse, il n’est pas nécessaire d’enrichir le sol en humus, celui-ci doit être léger et bien drainé, car le thym ne supporte pas l’humidité hivernale. Semez-le en pépinière sur 2 sillons proches, semez dru, car ce sont des graines minuscules. Recouvrez d’un peu de terre et arrosez bien. Une fois le plant germé, choisissez les plus beaux, déplantez-les et repiquez-les en place à 20cm de distance. Le semis est la méthode la plus longue car il vous faudra attendre un an voire un an et demi avant de pouvoir consommer vos premiers brins de thym.

La plantation du thym est plus rapide. Repiquez les plants au printemps ou à l’automne, à quelques cm de profondeur dans le même type de sol que pour le semis. Vous pourrez consommer les feuilles d’ici 3 à 4 mois .

Les variétés de thym
Le genre Thymus compte des centaines d’espèces.
– Thym serpolet : ou thym sauvage. Petite plante rampante à la saveur fine et prononcée
– Thym officinal : petits coussins étalés, il fleurit rose pourpre de mai à octobre.
– Thym citron : particulièrement agréable, grâce à son odeur de citron.
– Thym Herbe à baron : assaisonne la viande et en particulier le baron de boeuf.

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source : http://mag.plantes-et-jardins.com/conseils-de-jardinage/semer-et-planter-le-thym

Remèdes maison pour le traitement des piqûres d`araignées

piqure d'araignees

La plupart des morsures daraignées ne sont pas graves et peuvent être traitées à la maison en utilisant des remèdes maison et des remèdes naturels. Certains araignée peut être dangereux, comme laraignée recluse brune et veuve noire. Veuve noire peut identifier par le marquage sur le ventre tandis que le sablier araignée recluse brune contient un violon marque en forme sur son dos. Les symptômes dune morsure de veuve noire araignée incluent une légère enflure, la raideur, des douleurs abdominales, des crampes, des marques rouges et la transpiration excessive. Les symptômes dune brune morsure daraignée recluse comprennent une sensation de brûlure légère, douleur intense, une rougeur et une zone violet ou bleu profond autour de la morsure. Lobjectif principal pour traiter les piqûres daraignées est de neutraliser la morsure et éliminer les toxines dans le corps. Certains remèdes efficaces à domicile peuvent soulager les symptômes de piqûres daraignées et favoriser la guérison.

Les meilleurs remèdes maison pour Spider Bites traitement:

1) L`aspirine à se débarrasser de Spider Bites rapide

En utilisant laspirine, vous pouvez soulager les symptômes de piqûres daraignées. Laspirine aide à neutraliser le venin daccélérer le processus de guérison. Il contrôle l`inflammation et le gonflement en raison de ses propriétés anti-inflammatoires puissants.

Procédure dutilisation daspirine pour traiter Araignée Bite Fast: Prendre 1 à 2 comprimés daspirine et de le tremper dans un peu deau pour faire une pâte. Appliquer cette pâte de laspirine sur la zone touchée. Laissez-le pendant quelques heures, puis le nettoyer avec de leau tiède. Répétez 2 fois, si nécessaire.

2) Pack de glace pour traiter de Spider Bites rapide

pack de glace est lun des remède efficace à domicile pour traiter les piqûres daraignées. Après mordu par une araignée, vous devez nettoyer la plaie à laide dun savon doux et de leau. Ensuite, appliquez un sac de glace sur la peau affectée. La température froide de la banquise va engourdir les terminaisons nerveuses, réduire lenflure et l`inflammation et apaiser la sensation de démangeaison.

Procédure dutilisation Ice Pack pour Araignée Bites: Prenez quelques cubes de glace et les envelopper dans une serviette mince. Placez cette serviette enroulée sur la zone touchée pendant dix minutes. Répétez ce processus au besoin dans les 24 heures. Vous pouvez également laver la zone touchée avec de leau froide pendant quelques minutes.

3) Sel de se débarrasser de Spider Bites rapide Le sel est lun des remèdes à la maison les plus efficaces pour les piqûres daraignées en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Le sel aide à éliminer le venin pour favoriser le rétablissement rapide. En outre, il réduit les rougeurs et l`inflammation.

Étapes à suivre pour utiliser le sel pour obtenir le soulagement de morsure daraignée: Laver la zone infectée correctement avec de leau tiède. Prenez une débarbouillette humide et saupoudrer un peu de sel sur elle. Utilisez cette débarbouillette pour bandage la partie affectée pendant quelques heures. Ensuite, retirer ce tissu. Renouveler cette débarbouillette au besoin.

4) Le bicarbonate de soude pour traiter de Spider Bites rapide Le bicarbonate de soude est lun des meilleurs remèdes maison pour les piqûres daraignées. Le bicarbonate de soude appelée substance alcaline qui aide à éliminer le venin qui permettra de réduire les démangeaisons, la douleur et l`inflammation.

Procédure dutilisation du bicarbonate de soude pour Spider Bites: Prendre 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et le mélanger avec 3 cuillères à café deau. Utilisez une boule de coton et appliquez cette pâte sur la zone infectée pendant 5 minutes. Après 5 minutes, lavez votre région avec de l`eau tiède.

Répétez dans toutes les quelques heures pour réduire les symptômes de morsure d`araignée.

5) Pommes de terre pour se débarrasser de Spider Bites rapide et sûr Lun des remèdes maison simple et efficace pour les piqûres daraignées est des pommes de terre. Les pommes de terre aide à réduire l`inflammation et les démangeaisons en raison de ses propriétés apaisantes et anti-irritantes. Il contribue également à maintenir la zone hydratée pour accélérer le processus de guérison.

Procédure dutilisation des pommes de terre pour traiter Araignée Bites: Prenez une grosse pomme de terre. Puis peler et laver correctement. Râper la pomme de terre à laide d`une râpe.

Placez la poignée de la pomme de terre humide dans un tissu mince et lattacher correctement. Utilisez lalcool à friction pour nettoyer la zone touchée. Ensuite, placez le tissu de pomme de terre enroulée sur elle.

Laissez-le jusquà ce que les pommes de terre sèche. Retirez lancienne pomme de terre et nettoyer la zone touchée avec de leau chaude. Renouveler jusquà ce que les symptômes de piqûres d`araignées ont disparu.

6) Charbon activé pour se débarrasser de Spider Bites rapide et sûr

Le charbon actif est lun des meilleurs remèdes maison pour les piqûres daraignées. En raison de contenant la propriété dabsorption innée elle aide à dégager des substances toxiques de lorganisme. Après avoir retiré les substances toxiques, il réduit la tendresse et de l`inflammation automatiquement.

Procédure dutilisation du charbon actif pour traiter de Spider Bites: Prenez un peu deau et de charbon actif et mélanger les deux ingrédients pour faire une pâte. Nettoyer la zone infectée avec de leau tiède et appliquer cette pâte sur la zone touchée. Maintenant, mettre un pansement dessus pour garder la pâte en place. Répétez dans toutes les 3 heures pour obtenir un soulagement des symptômes de piqûres daraignées. Vous pouvez également utiliser des suppléments de charbon actif pour des résultats rapides.

7) de jus de citron pour se débarrasser des araignées Bites rapidement et naturellement Le jus de citron est lun des meilleurs remèdes maison pour les piqûres daraignées, car il préserve lenflure, linflammation et les démangeaisons à la baie. Il est un astringent naturel, car il contribue à sécher des éruptions cutanées qui est causée par les piqûres daraignées, ainsi que linfection prevent.

Procédure dutilisation de jus de citron pour traiter Araignée Bites: Prenez un citron et en extraire le jus. Appliquer ce jus de citron sur la zone affectée avec une boule de coton. Laisser sécher puis laver avec de leau. Sinon, prendre un morceau de citron et frotter contre la peau infectée pendant 2 à 3 minutes.

Après 5 minutes, rincez à l`eau.

8) poudre de curcuma pour traiter de Spider Bites Naturellement et rapide Le curcuma est un analgésique naturel qui contient des propriétés antioxydantes, antiseptiques et anti-inflammatoires. Curcuma poudre favorise la récupération en réduisant lenflure, la douleur et linflammation.

Procédure dutilisation Curcuma poudre: Faire une pâte en mélangeant 1 à 2 c de poudre de curcuma avec assez dhuile dolive. Appliquer cette pâte de curcuma sur la zone infectée. Laisser reposer pendant 10 minutes, puis le laver à leau tiède. Autre méthode, prendre 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma, quelques feuilles de lilas indiens lavés et un peu deau. Faire une pâte épaisse en mélangeant tous les ingrédients. Appliquer cette pâte sur la zone infectée et le laisser pendant 20 minutes. Puis, le laver avec de leau tiède.

9) Peppermint pour se débarrasser des araignées Bites rapide

La menthe poivrée est une plante qui présente des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui aide à soulager lenflure, la douleur et linflammation. Il aide à calmer et apaise les démangeaisons qui est causée par les piqûres d`araignées.

Procédure d`utilisation de menthe poivrée: Prenez un peu de jus de menthe poivrée fraîchement extrait et le frotter sur la zone touchée.

Laissez-le pendant 20 minutes, puis rincez à l`eau fraîche. Répétez cette méthode une ou deux fois par jour.

Une autre méthode, appliquer 1 à 2 gouttes d`huile de menthe poivrée sur la peau infectée 2 ou 3 fois par jour.

10) Aloe Vera pour traiter de Spider Bites Naturellement et rapide

Aloe vera est lun des meilleurs remèdes naturels et à la maison pour les piqûres daraignées. Il a antiseptique naturel ainsi que des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui aide à réduire les démangeaisons, la douleur et l`enflure. Il aide à la guérison plus rapide en gardant la zone infectée hydratées.

Procédure dutilisation Aloe Vera pour prévenir Araignée Bites: Tout dabord, laver une feuille daloès vera correctement. Extraire le gel et appliquer ce gel sur la peau affectée. Renouveler ce gel quelques fois par jour pendant quelques jours pour obtenir un soulagement des symptômes de piqûres daraignées. Conserver le gel d`aloe vera restant dans le réfrigérateur.

Conseils utiles supplémentaires pour Spider Bites: Observer la morsure pendant quelques jours pour garder un contrôle pour voir comment les symptômes de piqûres d`araignées sont la guérison.

Pour éviter les piqûres d`araignées, porter un pantalon et chemise à manches longues, des gants, un chapeau et des bottes lors de la manipulation du bois ou des boîtes stockées. Soyez prudent lors du nettoyage des sous-sols, les hangars, les greniers, les garages et les vides sanitaires.

Installez les écrans serrés sur les portes et fenêtres pour empêcher les araignées de la maison.

Retirez les piles de roches du jardin.

Jeter de vieux vêtements, boîtes et autres choses indésirables à partir des zones de stockage.

Source: http://verycom.xyz/remdes-maison/4585-les-remdes-maison-pour-le-traitement-des-piqres-d.html

 

 

l’eau de cuisson de mes pâtes contre les « mauvaises herbes »

Si vous voulez vous épargner la corvée d_arrachage des herbes que vous jugez disgracieuses dans vos allées ou entre vos dalles, répandez dessus l_eau de cuisson bouillante de vos

Si vous voulez vous épargner la corvée d’arrachage des herbes que vous jugez disgracieuses dans vos allées ou entre vos dalles, répandez dessus l’eau de cuisson bouillante de vos pâtes, riz, pommes de terre…

N’hésitez pas à répéter l’opération plusieurs fois.

Contre les durillons ou les cors: le cataplasme au vinaigre blanc

durillon et cors aux pieds

Pour faire se cataplasme, il vous faut:

1.du pain de mie ou du pain rassi
2.du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc
3.une bande de gaze
4.du sparadrap
Faites tremper une tranche de pain de mie ou de pain rassis pendant 30 minutes dans 15 cl de vinaigre de cidre ou blanc.

Ensuite découpez un morceau suffisamment grand qui doit recouvrir totalement le cor. Puis avec une bande de gaze et du sparadrap, immobilisez le cataplasme que vous laisserez agir toute la nuit.

Le lendemain, les callosités seront molles permettant un retrait plus facile du cor.

Pour les durillons qui sont plus épais et plus anciens, il sera nécessaire de répéter l’opération plusieurs fois.

Le miel doré, un puissant antibiotique naturel !

curcuma et miel doré

Le curcuma est une épice extrêmement populaire pour ces propriétés médicinales et culinaires. Cette plante herbacée est traditionnellement utilisée en médecine chinoise, ayurvédique et indienne depuis des siècles.

Cette épice, avec ses saveurs et sa couleur si caractéristiques, fut à l’origine utilisée pour le traitement de problèmes respiratoires, des maladies du foie, problèmes de peau comme les coupures, les blessures, ainsi que des problèmes musculaires ou encore gastriques. Aujourd’hui, de nombreuses études ont démontré les bienfaits du curcuma sur les infections, les problèmes digestifs et les inflammations.

Le composé chimique principal, la curcumine, est responsable de la plupart des bienfaits du curcuma. En effet, c’est une source d’antioxydants d’une part, et d’autre part, le curcuma présente des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Ainsi, le curcuma peut être utilisé dans le cas d’infections bactériennes, par exemple des infections du tractus gastro-intestinal, d’inflammations, de gastrites et autres déséquilibres du microbiote intestinal, et notamment dans certains états pathologiques impliquant la bactérie Helicobacter pylori.

Voici ce que les études ont découvert :

  • Le curcuma a des effets positifs, en ciblant les molécules inflammatoires, et ainsi en favorisant la survie cellulaire.
  • Le curcuma peut jouer un rôle dans le maintient de l’intégrité de la membrane plasmiqueentourant chacune de nos cellules.
  • Peut avoir des influences au niveau de l’information génétique, en ciblant une certaine catégorie de gènes, impliqués dans différentes pathologies.

Ainsi, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma semble aussi apaiser les douleurs liées à l’ostéo-arthrite. Pour soulager ce type de douleurs et améliorer la qualité de ses mouvements, consommez 200mg de curcuma par jour.

Les scientifiques du monde entiers s’intéressent à cette épice car ses effets thérapeutiques pourraient aller au delà de ce que l’on suppose. En effet, il est envisageable que le curcuma ait des effets positifs sur un plus large éventail de maladies :

  • Maladies du cœur
  • Maladies du foie
  • Liées au métabolisme
  • Problèmes inflammatoires
  • Maladies auto-immunes
  • Maladies neurodégénératives

Des études récentes sur des animaux modèles, ont démontrés que la tumérone, contenue dans le curcuma, booste le système nerveux, maintient l’intégrité des cellules nerveuses et joue ainsi un rôle dans certaines pathologies neurodégénératives comme l’Alzheimer. Il ne reste plus qu’à l’exploiter ! L’hypothèse actuelle est que les substances du curcuma peuvent agir au niveau de l’accumulation de la protéine bêta-amyloïde, impliquée dans les processus neurodégénératifs. Il se pourrait donc que le curcuma, si ce n’est un médicament universel, soit le « gardien » de la bonne santé.

Selon le Dr William Lavalley, le curcuma peut perturber la voie de signalisation des cellules cancéreuses et les détruire, tout en préservant les cellules saines.

Pour des choses plus banales du quotidien, un mélange de curcuma et de miel peut s’avérer être un bon moyen d’améliorer la digestion, d’équilibrer la flore bactérienne intestinale et de boosterson système immunitaire.

Recette

  • Une cuillère à soupe de curcuma en poudre (Bio)
  • 100g de miel

Dans un pot en verre, mixez tout simplement les ingrédients.

En cas de grippe, petit rhume.

  • Prenez une demi cuillère du mélange, toutes les heures
  • Le lendemain, prenez la même quantité mais toutes les deux heures
  • Le troisième jour, prenez ce mélange trois fois

Laissez fondre le ménage dans la bouche (n’avalez pas d’une traite). Vous pouvez aussi boire le mélange avec une bonne tasse de thé ou de lait végétal!

Source: www.dietoflife.com / traduit et adapté par : Aidersonprochain.com

PURIFIER LE CÔLON AVEC DES HERBES MÉDICINALES

PURIFIER LE CÔLON AVEC DES HERBES MÉDICINALES

crédit photo : eraxion / 123RF 

Et vous, vous purifiez votre côlon régulièrement ? On considère que c’est une manière essentielle d’obtenir un équilibre dans notre organisme : se détoxifier et se sentir un peu mieux. Nous allons vous expliquer comment réussir à faire cette opération avec les meilleures herbes médicinales.

L’importance de purifier son côlon

Il arrive souvent que nous souffrions de constipation, que nous nous alimentions mal sans nous en rendre compte et que nous finissions par tomber malade. Mauvais nutriments, peu de fibres, problèmes digestifs… tous ces effets ont un impact sur notre côlon. 

Mais savez-vous vraiment quelle est la fonction de notre côlon ?

Extraire le sel et les résidus, maintenir un équilibre métabolique, extraire la vitamine K et d’autres vitamines. Il est très important car grâce à lui, nous réussissons à rétablir notre organisme et à bénéficier d’une meilleure santé. Mais si nous accumulons trop de déchets dans le côlon, si nous arrêtons de lui apporter des vitamines, il se paralysera et les effets se remarqueront directement dans notre corps : fatigue, mal-être, inflammation intestinale… cela vaut la peine d’en tenir compte. 

Plantes médicinales adéquates pour purifier le côlon :

 

Comment les plantes médicinales peuvent-elles nous aider à équilibrer la santé de notre côlon ? Très simple, il existe plusieurs plantes dont les propriétés sont très bonnes pour purifier, désenflammer, prendre soin du côlon et des intestins… Il est bon de boire une tasse de ces infusions chaque jour pour nous sentir mieux. Une ressource simple que nous devons compléter à l’aide d’une alimentation correcte et des habitudes de vie adaptées. Nous allons maintenant voir quelles sont les plantes qui peuvent nous aider. 

1. Les bienfaits de l’anis

 

 

Un remède simple qui abaisse les inflammations, qui régule les fonctions intestinales et digestives et qui, de plus, agit comme un protecteur de notre intestin et du côlon. Il est très conseillé de boire une infusion d’anis après le repas principal. Grâce à elle, nous favorisons la digestion et l’absorption correcte des nutriments. Elle désenflamme et protège. Pour ce faire, il suffit d’ajouter une cuillerée d’anis étoilé dans un verre d’eau chaude. Laissez porter à ébullition et reposer quelques minutes. Cela vous enchantera !

2. La menthe digestive

 

La menthe a de nombreux bienfaits. Une plante aux mutiples vertus et presque toutes sont liées au système digestif. Elle est relaxante, améliore l’absorption des nutriments et prend soin de nos intestins. Pour en bénéficier, nous pouvons en boire des infusions, avec de l’huile de menthe également : une cuillerée par jour. On la trouve dans les magasins de produits naturels et c’est un traitement adéquat et efficace pour traiter n’importe quel problème de côlon.

3. La camomille vertueuse

 

Qui n’est pas conquis par une tasse de camomille ? Elle est incroyablement bénéfique, et même en application locale pour tonifier. C’est un grand désenflammant, elle soigne et tonifie. Cela veut la peine d’en boire une tasse par jour, afin de détoxifier les intestins et le côlon chaque jour, sans que nous nous en rendions compte. Si vous buvez une infusion chaque matin, vous commencerez bien la journée.

4. Le thé au fenouil

Peut-être que vous connaissez la savoureuse infusion de graines de fenouil . C’est une des boissons les plus saines et digestives qui existent. Elle a une légère saveur de réglisse qui vous enchantera et vous fera sentir extrêmement bien. C’est une plante anti-spasmodique, anti-inflammatoire et protectrice de notre système digestif. Elle est très indiquée quand nous nous sentons par exemple plein ou gonflé, avec une légère fatigue ou mal-être. Si vous prenez un thé au fenouil après vos repas, cela vous aidera à vous sentir mieux. N’hésitez pas, c’est toujours un bon choix.

5. Pulpe d’Aloe Vera

 

En raison de l’effet émollient du gel, les chercheurs l’ont expérimenté par voie orale auprès de patients souffrant de maladies intestinales. Un essai à double insu avec placebo a été mené auprès de 44 patients atteints de colite ulcéreuse légère à modérée. Les résultats indiquent que l’ingestion de 200 ml de gel d’aloès par jour pendant 4 semaines a été plus efficace que le placebo pour améliorer l’état des patients. Une étude auprès de sujets réfractaires au traitement habituel du syndrome de l’intestin irritable n’a cependant pas été concluante.

6. L’infusion au thym

 

 

Vous en trouverez dans toutes les boutiques de produits naturels. Il s’agit d’une plante médicinale très commune dans la méditerranée, qui nous aide nous purifier. Elle est antibactérienne et anti-inflammatoire, elle favorise donc la digestion et soulage les spasmes et le mal-être. Elle est notamment bonne pour éliminer les putréfactions de nos intestins, agissant comme un grand nettoyant. Il suffit d’une cuillerée de thym dans un verre d’eau bouillante. Attendez qu’il arrive à ébullition et laissez reposer 10 minutes.

7. Le pissenlit

 

Recommandé pour de nombreuses affections. C’est un grand digestif et un bon anti-inflammatoire. Il est bon d’avoir quelques fleurs de pissenlit toujours à portée de main pour en faire une infusion après les repas, même après le petit-déjeuner. Grâce à elles, nous trouverons un bon équilibre dans notre organisme. Elles nous feront nous sentir bien. Cela ne coûte rien d’en préparer une tasse par jour : vous sentirez ses bons effets.

Source : amelioretasante

 

Source : PURIFIER LE CÔLON AVEC DES HERBES MÉDICINALES

DIY : huile de massage anti mal de dos — Alternaturelle

Aujourd’hui je vous propose une petite préparation naturellesimple et efficace pour soulager vos maux de dos.

huile de massage

L’huile essentielle de menthe poivrée soulage rapidement les douleurs musculaires. Cette HE puissante peut être irritante lorsqu’elle est appliquée directement sur la peau. Il est donc fortement conseillé de la diluer dans une huile végétale avant application.

Pour réaliser votre huile de massage, mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans 2 cuillères à soupe d’huile végétale de jojoba.
Personnellement j’utilise l’huile de jojoba mais d’autres huiles végétales peuvent être utilisées (huile de noisette, huile d’olive…).

via DIY : huile de massage anti mal de dos — Alternaturelle

Répulsifs et anti-fongiques — Mon potager du Haut-Doubs

Traitements préventifs

Purins

Les purins sont des décoctions fermentées de la partie feuillue de plantes. Le plus connu est le purin d’ortie mais il en existe un très grand nombre et chacun à son utilité. Pour l’utiliser comme répulsif ou antifongique, on le pulvérisera sur la plante, dilué à 1/20 pour la plupart. Attention ils sont très concentrés, il ne faut jamais les utiliser purs au risque de tuer la plante. Non dilués, ils font d’ailleurs de très bons désherbants.

Pour les réaliser facilement allez voir cet article.

A noter également que toutes ces plantes peuvent aussi s’utiliser en paillage directement sur le sol (non séché). En se décomposant, ils vont nourrir le sol et selon la plante, agir comme répulsif.

  • Absinthe : répulsif à limace
  • Consoude : s’utilise surtout en arrosage durant la fructification de la plante, riche en potasse, azote et bore
  • Fougère : Très bon répulsif à pucerons (pur), répulsif contre le taupin de la pomme de terre (dilué). Mais il tue les limaces et les escargots, il faut donc éviter de l’utiliser
  • Ortie : En arrosage il agit comme activateur de croissance. riche en azote et potassium. En pulvérisation c’est un anti-pucerons, anti-acariens, et carpocapse et il renforce également le système immunitaire. Je l’utilise régulièrement en arrosage mais aussi en pulvérisation dans ce but. Les plantes poussent plus vite et sont plus résistantes.
  • Pissenlit : Uniquement en arrosage. S’utilise pour activer la croissance de la plante. Riche en acide salycilique, potassium et éthyne (se dilue à 1/5)
  • Prêle : riche en silice, il renforce les défenses immunitaires de la plante. Contre le mildiou, l’oïdium, la rouille, la moniliose, la cloque…,
  • Rhubarbe : répulsif à pucerons, chenilles, limaces, contre la teigne du poireau
  • Tanaisie : contre la mouche du chou
  • Sureau : repousse les pucerons, altises et noctuelles, contre les taupes, rongeurs, campagnols… contre la rouille, le mildiou ou l’oïdium

 

Bouillie bordelaise

Le sulfate de cuivre est un traitement uniquement préventif contre les maladies telles que le mildiou. Malgré son origine naturelle, c’est un produit lourd, accepté en agriculture biologique mais qui laisse des traces de cuivre dans le sol. Ce métal est un polluant, toxique pour la plupart des micro-organismes présents dans le sol. En permaculture, on préfèrera utiliser des traitement sans aucun impact sur l’environnement et la biodiversité. Je ne peux donc que vous recommander de ne pas l’utiliser.

 

Savon noir

C’est une solution totalement naturelle et respectueuse de l’environnement pour lutter contre divers insectes. Mais je dois rappeler encore une fois que l’éradication d’une espèce de ravageurs n’est pas une solution « perma » car pas durable, et cela dérègle l’écosystème qu’on s’efforce à créer. Les pucerons permettent de nourrir des insectes prédateurs, et il est important d’en avoir dans son jardin pour maintenir l’équilibre.

Si toutefois vous faites face à une attaque d’une grande ampleur mettant en danger la plante, vous pouvez l’utiliser en dernier recours.

Recette :

  • 3 C à S de savon noir liquide
  • 1L d’eau

Pulvériser sur la plante, faire un deuxième passage 48h après

Utilisation : contre les pucerons, les acariens, les mouches, la cochenille, la piéride du chou et les altises.

A noter qu’il peut aussi s’utiliser comme agent mouillant dans une autre pulvérisation (purin, décoction…) : 1cc par litre

 

Traitements curatifs

Bicarbonate de soude

C’est un produit « miracle » totalement naturel qu’il est bon d’avoir chez soit. Il peut s’utiliser pour le ménage, la cuisine, la toilette, mais aussi au jardin. C’est entre autres un antifongique naturel et très puissant que je dégaine dès qu’une attaque de mildiou pointe le bout de son nez. On l’utilisera toutefois avec parcimonie, ou de façon exceptionnelle. En surdose il peut ralentir la croissance des plantes, et peut déséquilibrer le sol en créant des carences de calcium et magnésium. Si on est amené à en faire une utilisation importante, on peut le remplacer par du bicarbonate de potassium.

Ce traitement a plus d’efficacité en début de maladie.

Recette :

  • 5g de bicarbonate de soude max
  • 1 L d’eau
  • 1 cc de savon noir

Utilisation : contre le mildiou, ou l’oïdium, la rouge, les taches noires du rosier…

A noter : attention en pulvérisation sur des tomates en cours de fructification, le bicarbonate endommage les fleurs.

 

Ail (décoction)

Encore un anti-fongique naturel. Il peut s’utiliser sur toutes vos plantes au potager mais aussi sur les arbres fruitiers et sur les rosiers. C’est également un répulsif pour les pucerons et les acariens.

C’est probablement mon traitement curatif préféré. Il sent bon (j’adore l’ail), il est facile à faire, et vraiment efficace. En plus, on peut l’utiliser sans modération car il n’a aucun impact sur la micro-faune !

Recette :

  • 2 gousses d’ail
  • 1L d’eau
  • 1 cc de savon noir (à ajouter lorsque le mélange est froid)

Hacher l’ail. Faire bouillir 10 min et laisser refroidir. Mixer, filtrer et pulvériser sur le feuillage et au pied de la plante. Renouveler le traitement tout les 3 jours.

Utilisation : Mildiou, cloque, rouille, moniliose. Il est aussi efficace en traitement préventif contre la fonte des semis (à arroser au pied dans ce cas là).

A noter : Cette préparation ne se conserve que quelques jours

via Répulsifs et anti-fongiques — Mon potager du Haut-Doubs

Voyage avec l’aromathérapie en guise de pharmacie — Les z’Equilibrés Heureux

Toute l’année nous les attendons avec impatience…les vacances ! Passez des vacances sereinement avec l’aromathérapie, c’est possible!

Sous le soleil à flâner, au bord de mer, à la montagne, ou au bord de la piscine. Les plus aventurier d’entre nous préfèrent braver les montagnes, partir en excursion, faire du bivouac. Pour d’autre les vacances riment avec activités sportives, visites et découverte de nouveaux paysages. Pour certains, c’est simplement le plaisir de partir en famille. Cela étant dit, l’excitation est au rendez-vous et cela commence avec la préparation des valises. Comme tout bon voyageur, la trousse à pharmacie est un élément phare à ne pas négliger, car nous le savons, les vacances supposent aussi des incidents imprévus. Si comme moi, vous privilégiez la médecine naturelle vous pourrez vous inspirer d’astuces à base d’aromathérapie pour partir tranquille.
 L’aromathérapie est une méthode thérapeutique utilisant les huiles essentielles réputées pour leurs vertus.

Vous trouverez donc dans cet article ma sélection d’huiles essentielles pour partir en vacances. Efficaces pour lutter contre le stress, le mal des transports, les insomnies et bien d’autres encore.

PRECAUTIONS: Les huiles essentielles sont très puissantes et doivent être absolument diluées pour une application sur les muqueuses. Elles nécessitent aussi d’être hors de portées des enfants et femmes enceintes. Il est possible de rencontrer des phénomènes d’intolérance ou d’allergies aux huiles essentielles.

1- Huiles essentielles contre les maux de transports

Par voie orale:

Par application cutané: Appliquer sur la région des tempes et du cou

2- Huiles essentielles contre les insmonies

Décalage horaires, troubles du sommeils, stress ? Il est possible de vous aider à bien profiter de vos vacances et cela commence par de bonnes nuits de sommeil.

Par inhalation: Avant de vous coucher

Par voie cutanée: Appliquez le mélange au niveau du plexus solaire avant le coucher

3- Huiles essentielles contre les troubles digestif

Vacances à l’étranger? Eau non potable, ballonnements et troubles digestifs?

Par voie cutanée: Appliquez en massant le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre

  • 2 gouttes d’huile essentielle de gingembre diluées dans une cuillère à soupe d’huile végétale (stimulant du transit intestinal)

Par voie oral:

4- Huiles essentielles contre les piqures et morsures

Morsures de serpent:Peut-être avez-vous déjà fait une rencontre inattendue et désagréable avec un serpent ? Marcher sur sa queue l’aurait poussé à vous mordre? Si tel est le cas, seules les vipères sont venimeuses.

Par voie cutanée: Appliquez sur la morsure

  • quelques goutes d’huile essentielle de lavande (apaisante et cicatrisante)
  • quelques goutes d’huile essentielle de tea tree (anti-tétanique)

Piqûres d’insectes:
 Bien évidement, les insectes font part entière de notre quotidien. Souvent bénin, il n’est pas rare de se faire piquer par des moustiques, guêpes ou frelons.

Par voie cutanée: Appliquez dans un premier temps

  • quelques goutes d’huiles essentielles de lavande sur la piqûre
  • 1 goute d’huile essentielle de menthe (soulage, anti-démangeaison)

Eloigner les moustiques: Appliquer sur la peau

  •  quelques gouttes d’huile de citronnelle sur la peau en la diluant avec une huile végétale ( répulsif )

5- Huiles essentielles contre les douleurs musculaires, entorses, foulures

Après une longue randonnée ou activités sportives, il est possible que vous ressentiez des douleurs musculaires, que vous vous soyez blessé.

Par voie cutané: Appliquez sur les zones douloureuses

6- Huiles essentielles pour apaiser les coups de soleil

Flâner au bord de la mer, bronzer au soleil pendant des heures, c’est agréable, apaisant. Et ensuite viennent les souffrances…Quelles huiles appliquer pour soulager les brûlures et les coups de soleil?

Par voie cutanée: Massez vos coups de soleil, ou brûlures

  • 15 gouttes d’huiles essentielles de lavande dans une cuillère à soupe d’eau distillée ( anti-douleur)
  • 15 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé diluées dans une cuillère d’huile végétale (apaise)

Les huiles essentielles sont réputées pour leurs vertus enrichissantes.  Elles soulagent notre organisme des douleurs, du stress, et tracas du quotidien. Les huiles sont aussi très sollicitées pour des astuces beauté.

via Voyage avec l’aromathérapie en guise de pharmacie — Les z’Equilibrés Heureux

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