Ma nouvelle découverte : l’infusion de feuilles de figuier – un trésor oublié de nos grands-mères

Il y a des trésors qu’on redécouvre au détour d’une conversation, d’un vieux cahier de remèdes, ou d’un jardin oublié. Ma dernière trouvaille ?
L’infusion de feuilles de figuier. Oui, oui… ces grandes feuilles que l’on cueille en été, douces au toucher, un peu collantes parfois, mais si riches de bienfaits.

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Un remède simple, naturel, mais puissant

Les feuilles de figuier étaient autrefois utilisées par les anciens pour :

réguler la glycémie,

apaiser le système digestif,

lutter contre les bronchites,

et même soulager les troubles de la peau.

Une cuillère de feuilles séchées dans une tasse d’eau frémissante, 10 minutes d’infusion… et le tour est joué. On obtient une boisson douce, légèrement herbacée, qui fait du bien à l’intérieur.

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Testée et approuvée !

Depuis que je l’ai intégrée à ma routine du soir, je me sens :

moins ballonnée,

plus calme,

et mes petites envies de sucre après le dîner se sont bien calmées !

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Une astuce de grand-mère remise au goût du jour

Bien sûr, cette tisane ne remplace pas un traitement médical. Mais elle fait partie de ces petites choses naturelles qui font du bien… et qui nous connectent à nos racines.

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À retenir :

Cueillir les feuilles jeunes et saines, les faire sécher à l’ombre.

Conserver dans un bocal hermétique.

Infuser 1 à 2 feuilles pour une tasse, 1 fois par jour.

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Et vous ?
Avez-vous déjà testé une tisane un peu oubliée ? Racontez-moi, j’adore ces partages de savoirs anciens.