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Comment mesure-t-on la fièvre ?

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Chaque méthode de prise de température doit s’adapter aux différents âges de la vie et à la recherche de précision du degré de la fièvre en relation avec les autres symptômes.

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  1. Mesure de la fièvre, adoptez la technique plus adaptée
  2. Prise de la température par voie rectale
  3. Prise de la température par voie buccale
  4. Prise de la température par voie axillaire

Mesure de la fièvre, adoptez la technique plus adaptée

Selon le thermomètre utilisé (digital, auriculaire ou bandelette), plusieurs moyens sont à notre disposition pour mesurer avec plus ou moins d’exactitude une élévation de la température centrale du corps humain :

  • Voie rectale ou anale (rectum) avec un thermomètre digital
  • Voie buccale (bouche) avec un thermomètre digital
  • Voie axillaire (aisselles) avec un thermomètre digital
  • Voie temporale (front) avec une bandelette à cristaux liquides
  • Voie auriculaire (oreille) avec un thermomètre auriculaire

D’après les spécialistes, la méthode par voie rectale reste, à ce jour, la lecture la plus précise.

Les nouveaux thermomètres numériques en plastique ont remplacé le thermomètre en mercure (dangereux en cas de bris par la libération du mercure) et assurent un temps d’attente réduit et une lecture simple du résultat.

Prise de la température par voie rectale

Cette méthode reflète assez fidèlement la température centrale du corps.

Elle est conseillée pour les nourrissons et les enfants de moins de trois ans.

L’opération est facile et donne une réponse rapide en 1 minute avec un thermomètre digital, grâce à son petit écran numérique.

Voie rectale : Fièvre : si plus de 38 °

Prise de la température par voie buccale

C’est la prise de la température par la bouche au niveau des artères linguales.

Elle n’est pas très précise, car elle est largement influencée par l’absorption récente d’aliments ou de boissons ou le passage de l’air de la respiration.

On pose le thermomètre digital sous la langue tout près du frein, on maintient la bouche fermée le temps du résultat soit 1 à 2 min.

Non recommandée chez l’enfant de moins de 4 ans

Voie buccale : Fièvre : si plus de 37,5 ° (on rajoute 0,5 ° à la température donnée)

Prise de la température par voie axillaire

Cette prise de température est facile pour les personnes de tout âge, mais est peu fiable.

Le thermomètre digital est en contact direct de la peau sous le bras, la sonde est placée vers le haut et est maintenue en place en abaissant le bras pendant 1 minute.

Voie axillaire : Fièvre : 37, ° ou supérieure (on rajoute 0,9 ° à la température donnée)

Prise de la température par voie auriculaire

On utilise uniquement dans ce cas un thermomètre auriculaire (à infrarouge).malgré un résultat rapide en 3 secondes, il manque encore de précision et son utilisation n’est pas recommandée pour les jeunes enfants.

source : http://fievre-et-thermometre.confort-domicile.com/fievre-et-thermometre/dossier/372/comment-mesure-t-on-la-fievre.html

Recette n°2747: (dessert) Petits sablés chocolat aux châtaignes

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Source : Recette n°2747: (dessert) Petits sablés chocolat aux châtaignes

Comment faire pour enlever une mauvaise odeur dans mon lave-linge ?

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Bien entretenir son lave-linge

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Laisser la porte entrouverte, nettoyer le bac à produit, laver la cuve avec un produit spécial lave-linge… Voici quelques gestes faciles qui permettent d’éviter ces désagréments.

Dans un premier temps, voici un bon réflexe à avoir : après utilisation, veillez effectivement à toujours laisser la porte de votre machine à laver ouverte afin d’éviter l’effet « de serre » et le développement de moisissures.
Dans un deuxième temps, nous vous recommandons d’enlever le bac à lessive de son logement afin de procéder à son nettoyage manuellement.

Nettoyer son lave-linge

Afin d’assainir votre lave-linge et d’éliminer toute trace de moisissure, nous vous invitons aussi à procéder au nettoyage de votre lave-linge d’abord à l’aide d’une éponge javellisée, puis à l’aide d’un produit nettoyant pour lave-linge. Spécifiquement adapté, ce type de produit se présente sous la forme de dosettes à insérer dans la machine que l’on fait ensuite tourner à vide.

Sachez enfin qu’il est conseillé de procéder à ce « grand nettoyage » deux fois par an.

Par ailleurs, afin de maintenir une bonne hygiène dans votre lave-linge, procédez au « lavage » régulier du tambour en lançant un cycle à 90°C, une fois par mois, sans rajouter de lessive. Profitez-en pour laver torchons et serviettes ! Cela permet en plus d’éviter que la manchette (le soufflet en caoutchouc) noircisse.

7 façons naturelles de réutiliser les coquilles d’oeufs.

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Place à la récup’ ! En cuisine, rien ne se jette, tout se garde ! Et même les coquilles d’œufs ! 
1 Enrichir le compost 
Les coquilles d’oeufs présentent l’avantage d’être particulièrement riches en minéraux. Leur teneur en calcium, potassium et magnésium en font un composant idéal pour enrichir votre compost et en diminuer l’acidité. Pour ceux qui ne feraient pas leur propre compost, il suffit de déposer les morceaux de coquille écrasés directement au pied des plantes. Elles enrichiront la terre en se décomposant.
2 Chasser les nuisibles du jardin
Pour prendre soin de ses plantes, les coquilles d’oeufs sont efficaces pour repousser naturellement les rampants. Au jardin comme au potager, on dispose les coquilles réduites en miettes autour des pieds, de manière à former une barrière naturelle contre les insectes autour de la plante. Limaces, escargots et autres insectes devraient alors les laisser en paix.
3 Protéger les…

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Reconnaître les punaises de lit et en prévenir l’infestation – Conseils et prévention – Portail santé mieux-être

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Les punaises de lit peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé et sur la qualité de vie des personnes.

Savoir les reconnaître est donc essentiel pour agir rapidement afin de prévenir et de contrôler efficacement les infestations de punaises de lit.

Reconnaître les punaises de lit et en prévenir l’infestation

 

Reconnaître les punaises de lit et en prévenir l’infestation – Conseils et prévention – Portail santé mieux-être.

Procéder à l’extermination de punaises de lit

 

 

http://sante.gouv.qc.ca/conseils-et-prevention/proceder-a-l-extermination-de-punaises-de-lit/

Description

Les punaises de lit peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé et sur la qualité de vie des personnes. Savoir les reconnaître est donc essentiel pour agir rapidement afin de prévenir et de contrôler efficacement les infestations de punaises de lit.

Reconnaître les punaises de lit et leurs œufs

Les punaises de lit possèdent les caractéristiques suivantes :

Comparaison de la taille d'une punaise de lit et d'un pépin de pomme (4 à 7 mm).
  • Elles sont visibles à l’œil nu.
  • Les punaises adultes sont généralement brunes. Lorsqu’elles sont gorgées de sang, leur couleur va du rouge au brun foncé.
  • Elles sont de forme ovale et ont environ la taille d’un pépin de pomme aplati, soit de 4 à 7 mm de longueur.
  • Elles ne sautent pas et ne volent pas.
  • Elles se déplacent à la vitesse d’une fourmi.
  • Elles ont une durée de vie de 5 à 6 mois. Cependant, elles peuvent vivre plus d’un an sans se nourrir lorsqu’elles se mettent en état de dormance.

Les œufs des punaises de lit possèdent les caractéristiques suivantes :

  • Ils sont blanchâtres.
  • Ils sont de la grosseur d’une tête d’épingle.
  • Ils sont disposés en grappes et fixés un peu partout, dans de petits espaces serrés.
  • Ils éclosent environ de 10 à 14 jours après avoir été pondus.

Détecter la présence de punaises de lit

Les punaises de lit sont actives surtout la nuit. Elles vivent principalement dans la chambre à coucher. Elles fuient la lumière et s’abritent dans des endroits sombres, étroits et peu accessibles.

Certains indices permettent de détecter la présence de punaises de lit.

Indices qui peuvent se trouver sur la peau :

Piqûres de punaises de lit sur un dos.

Piqûres de punaises de lit sur un dos. Source : James Heilman, MD – Wikimedia Commons

  • piqûres semblables à celles des moustiques, qui provoquent des démangeaisons;
  • piqûres sur les parties du corps laissées découvertes pendant les heures de sommeil. Les premières piqûres peuvent être regroupées ou alignées sur la peau de la personne qui a dormi dans un endroit fortement infesté. Par la suite, si la personne continue à vivre dans l’endroit infesté, les piqûres apparaîtront un peu partout sur sa peau.

Indices qui peuvent se trouver dans le lit :

Regroupement de punaises de lit.

Regroupement de punaises de lit. Source : A.L. Szalanski – Wikimedia Commons

  • petites taches noires sur les draps, le matelas ou le sommier. Ces taches proviennent des excréments des punaises de lit;
  • présence de punaises de lit vivantes ou mortes, de peaux de punaises qui ont mué ou d’œufs près du dormeur. Ces traces peuvent se trouver dans le lit ou près du lit.

Cachettes des punaises de lit

Au début d’une infestation, les punaises de lit ont tendance à se cacher près de l’endroit où elles se nourrissent. Elles se cachent ainsi sur le matelas et le sommier, près de la personne qu’elles vont piquer durant son sommeil.

Dès que l’infestation devient plus importante, les punaises peuvent se disperser et se cacher ailleurs dans la chambre à coucher. Elles peuvent ensuite se déplacer dans les autres pièces.

Voici des exemples de cachettes possibles :

  • le sommier, les coutures et le dessous du matelas, et les ourlets des articles de literie;
  • la tête de lit, le mobilier de chambre et les tiroirs;
  • les vêtements, les sacs à dos ou à main et les valises;
  • les chaises, les fauteuils roulants, les sofas et les housses;
  • les tapis et les rideaux;
  • les moulures et les cadres de fenêtres ou de portes;
  • le derrière des plinthes chauffantes et des prises électriques;
  • la tapisserie décollée, les cadres et les affiches;
  • les fissures dans le plâtre, le bois ou le plancher;
  • les papiers, les livres, les téléphones, les radios et les horloges.

Connaître les modes de propagation des punaises de lit

Plus l’infestation est importante, plus les punaises de lit se déplacent dans les autres pièces de la résidence et dans d’autres logements.

Les punaises de lit peuvent s’introduire partout, même dans les maisons et les hôtels les plus propres. Elles peuvent circuler dans des endroits peu accessibles et très étroits, tels qu’une fente de l’épaisseur d’une carte de crédit.

Les punaises de lit se propagent :

  • par contact étroit avec des articles d’usage courant infestés, tels que des vêtements, des sacs à main, des fauteuils roulants, des matelas, des sofas, etc.;
  • lors du transport d’articles infestés, surtout lors des déménagements;
  • par les murs, les plafonds et les planchers, en se faufilant dans la tuyauterie, les conduits, les câbles électriques ou d’autres ouvertures;
  • par les draps, les vêtements ou tout autre textile apporté dans les salles de lavage ou les buanderies;
  • par les articles usagés infestés achetés dans les marchés aux puces, les friperies, les commerces de meubles usagés;
  • lors de la cueillette de meubles ou d’objets infestés laissés dans la rue;
  • pendant les voyages, dans les bagages, les sacs, les vêtements ou les sacs de couchage infestés.

Prévenir l’infestation de punaises de lit

Voici quelques conseils pour éviter les infestations de punaises de lit.

Évitez les encombrements

Évitez d’accumuler des objets et de les laisser traîner dans votre résidence. Vous réduisez ainsi le nombre d’endroits où les punaises de lit peuvent se cacher.

Inspectez les vêtements usagés que vous vous procurez

Soyez vigilant lorsque vous vous procurez des vêtements usagés. Prenez toujours soin de les inspecter. Transportez-les dans un sac fermé hermétiquement, c’est-à-dire de façon à ce que rien ne puisse en sortir ou y entrer. De retour chez vous, traitez les vêtements en suivant les recommandations pour traiter les textiles et les objets.

Inspectez les articles usagés que vous vous procurez

Évitez de rapporter chez vous des articles usagés en mauvais état ou abandonnés sur les trottoirs, comme des matelas, des sommiers, des meubles en bois ou rembourrés. Des punaises de lit pourraient infester ces articles.

Si vous décidez quand même de rapporter chez vous un de ces articles usagés, inspectez-le avec soin. Traitez-le à la vapeur chaude en suivant les consignes pour un traitement sans sécheuse ni laveuse. Placez les matelas ou les sommiers dans une housse antipunaises après les avoir traités à la vapeur chaude.

Prenez des précautions en voyage

Lorsque vous allez à l’hôtel, placez vos valises sur les supports à bagages ou dans le bain. Évitez de ranger vos vêtements et vos effets personnels dans les tiroirs ou de les placer sur le sol ou sur le lit.

Inspectez brièvement votre chambre, particulièrement votre lit. Si vous détectez la présence de punaises de lit dans la chambre, sur vos vêtements ou ailleurs, mettez tous vos effets personnels dans un sac de plastique. Fermez-le hermétiquement et conservez vos effets dans ce sac jusqu’à ce que vous les traitiez. Pour traiter vos effets personnels, suivez les recommandations pour traiter les textiles et les objets.

Inspectez vos bagages au retour de voyage

Dès votre retour, déposez vos valises sur une surface dure, comme le plancher de la salle de bain, de l’entrée ou du garage. Inspectez-les avec soin.

Si vous soupçonnez la présence de punaises de lit, traitez vos valises et leur contenu en suivant les recommandations pour traiter les textiles et les objets.

13 jeux pour stimuler sa créativité – Coup de Pouce

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La créativité ne sert pas qu’à faire de l’art: elle nous aide aussi à égayer notre quotidien et nous donne des ressources pour résoudre les pépins qui se présentent. Voici comment l’exercer.
1. Sur mon île 
Matériel: aucun.
Temps requis: 15 minutes.
Ce petit jeu nous invite à rêver éveillée en inventant une histoire qui nous met en scène dans un contexte imaginaire. Pour amorcer notre récit, on répond aux questions suivantes avec le plus de détails possible et en notant tous les états d’âme et sentiments qu’on pourrait ressentir.
  • Si je faisais naufrage en pleine mer, comment survivrais-je?
  • À quoi ressemblerait l’île sur laquelle j’échouerais? Où serait-elle située?
  • Y a-t-il des éléments du bateau qui auraient échoué avec moi ou qui réapparaîtraient plus tard?
  • Comment me construirais-je un abri? Et à quel endroit de l’île?
  • Comment et de quoi me nourrirais-je?
  • Y aurait-il des habitants ou des visiteurs? Ennemis ou alliés?
  • Combien de temps y passerais-je et comment serais-je rescapée?
  • À mon retour, comment réagiraient mes proches? Comment se passerait ma réintégration sociale?
On peut choisir un autre thème, en autant qu’il nous permette de rencontrer des obstacles, nous force à trouver des solutions et donne matière à toutes sortes de rebondissements. D’autres idées: Si, à l’aide d’une machine à remonter le temps, j’arrivais en l’an… Si je me transformais en oiseau…
2. Un plongeon pour les sens
Matériel: aucun. 
Temps requis: 10 minutes.
On se plonge dans l’ambiance évoquée par des photos (on peut utiliser une photo de nos albums souvenirs ou une image tirée d’un livre, d’une publicité ou d’un magazine). Entrant mentalement dans l’image, on s’y voit, arrêtée ou en action, et on tente d’en recréer la réalité (peut-être inspirée d’un souvenir?) en élaborant des réponses multiples aux questions suivantes:
  • Qu’est-ce que j’entends? (Bruits, voix, musique, etc.)
  • Qu’est-ce que je sens? (Odeurs, agréables ou désagréables, de la nature, de nourriture, etc.)
  • Qu’est-ce que je vois si je fais un tour sur moi-même?
  • Quelles sont les couleurs dominantes de l’endroit où je me trouve?
  • Qu’est-ce que je bois ou mange? Et qu’est-ce que ça goûte?
  • Qu’est-ce que je sens sur ma peau? Le vent, l’eau, le froid, de la sueur? Et qu’est-ce que j’ai envie de toucher? Quelles sensations cela me procure-t-il?
3. Le portrait chinois
Matériel: un crayon. 
Temps requis: 10 minutes.
On répond aux mises en situation suivantes. Exemple: Si j’étais un animal, je serais… un boeuf (parce que je suis fonceuse!) Et si le coeur nous en dit, on en rajoute.
Si j’étais…, je serais…:
un animal? une couleur? un élément de la nature? un mets? un moyen de transport? un meuble? un vêtement? un accessoire? un personnage historique? une vedette ou artiste? un style musical?
Lire l article 13 jeux pour stimuler sa créativité – Coup de Pouce

Recette Cooler à l’orange et au citron – Coup de Pouce

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INGRÉDIENTS

  • 1/2 orange brossée et coupée en tranches fines
  • 1/2 citron brossé et coupé en tranches fines
  • 1/2 lime brossée et coupée en tranches fines
  • 1/2 t (125 ml) de vodka au citron ou nature
  • 1 c. à tab (15 ml) de vermouth blanc sec
  • 2 c. à tab (30 ml) de sirop citron-orange
  • 1/2 t (125 ml) de soda tonique (de type Tonic Water)
  • 1/2 t (125 ml) de soda à la lime (de type Lime cordial)
  • 1/2 t (125 ml) d’eau gazéifiée à la lime (de type Perrier)
  • glaçons
  • Sirop citron-orange
  • 1 1/4 t (310 ml) de sucre
  • 1 t (250 ml) d’eau
  • 1 c. à tab (15 ml) de zeste de citron râpé
  • 1 c. à tab (15 ml) de zeste d’orange râpé
  • 1/3 t (80 ml) de jus de citron fraîchement pressé
  • 1/4 t (60 ml) de jus d’orange fraîchement pressé

PRÉPARATION

Préparation pour le cooler
1. Dans un grand pichet, mettre les tranches d’orange, de citron et de lime. Ajouter la vodka, le vermouth et le sirop citron-orange et mélanger. Laisser reposer pendant 15 minutes. Ajouter le soda tonique, le soda à la lime, l’eau gazéifiée et suffisamment de glaçons pour remplir le pichet.

Préparation pour le sirop citron-orange
2. Dans une casserole, mélanger le sucre, l’eau, les zestes de citron et d’orange, et les jus de citron et d’orange. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes.

3. Laisser refroidir complètement le sirop. Filtrer, si désiré.
Donne environ 2 tasses (500 ml) de sirop.


























ASTUCE 

(Vous pouvez préparer le sirop à l’avance et le mettre dans un contenant hermétique. Il se conservera jusqu’à 2 semaines au réfrigérateur.)


Lire l’article 

Melon mariné miel et curry – Marie Claire

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INGRÉDIENTS :

Pour 6 personnes: 2 melons, 2 c. à s. de miel d’oranger, le jus de 1/2 citron vert, 1 c. à c. de curry, 6 yaourts fermiers, 3 c. à s. de pistaches hachées (non salées)


ÉTAPES :

Coupez les melons en deux, épluchez-les, videz-les de leurs graines et tranchez-les finement (si possible à l’aide d’une trancheuse électrique).
Mélangez-les au miel, au jus de citron et au curry. Laissez mariner pendant 30 min.
Egouttez les rondelles de melon et enroulez chacune d’elles sur elle-même pour former une fleur. Glissez-les par trois sur des piques en bois. Faites réduire la marinade sur feu vif jusqu’à ce qu’elle épaississe. Laissez refroidir.
Au moment de servir, versez les yaourts dans des coupelles individuelles, nappez-les de marinade, disposez dessus les brochettes de melon. Parsemez de pistaches hachées.


.Melon mariné miel et curry – Marie Claire

Un fruit désaltérant pour l’été ? La pastèque !

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Jus de fruit… fait maison ! j en veux 

Lire l article 


Un fruit désaltérant pour l’été ? La pastèque !

11 astuces de vie que toutes les femmes doivent connaître | Diply

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Des recettes maison pour éliminer la mauvaise haleine – Améliore ta Santé

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On voit toujours dans les spots publicitaires des hommes et des femmes à l’haleine fraîche après l’utilisation de tel ou tel dentifrice. Mais en fait, il est inutile de faire de grosses dépenses pour acheter ces produits qui ne contiennent pas toujours des ingrédients bons pour la santé. Si vous avez mauvaise haleine, n’hésitez donc pas à lire cet article dans lequel vous trouverez des recettes maison pour éliminer la mauvaise haleine !

Lire l article 

Des recettes maison pour éliminer la mauvaise haleine – Améliore ta Santé

Quels effets attendre de la lithothérapie ?

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Quelques mots sur les effets potentiels de la lithothérapie et de l’accompagnement humain par les pierres, ainsi que quelques mises en gardes contre certaines propriétés physiques extrapolées qui peuvent mettre en danger le public.

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