Étiquette : bien être

Une tisane pour bien dormir

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une tisane pour dormir :

Procurez-vous 50 grammes de mélisse avec 50 grammes de sommités fleuries de millepertuis et 50 grammes de fleurs de lavande, autant de camomille, et enfin 1 fleur de coquelicot, (tout ceci est sous forme séchée).
Prenez une compresse stérile et remplissez-en le centre avec ce mélange, avec une ficelle vous allez attachez toutes les extrémités ensemble, en laissant un côté de la ficelle plus long, ainsi vous vous serez crée un sachet de tisane pour dormir.

Laissez infuser 5 minutes dans une tasse ou un bol d’eau bien chaude. Buvez cette tasse avant de dormir.

Masque capillaire fait maison

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Masque capillaire

-2 oeufs,4 cas d’huile d’olive,mélangez et appliquez sur toute la chevelure.
Laissez posez 30 minutes,rincez,lavez vos cheveux avec votre shampooing.
mélange tous les ingrédients dans un saladier.
On applique sur toute la chevelure de la racine jusqu’au longueurs.
On laisse reposer 30 minutes.
On lave les cheveux avec son shampooing habituel.

Recettes naturelle de shampoing à base de pois chiches

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Recettes naturelle de shampoing à base de pois chiches

Cette recette se base sur le pouvoir « nettoyant » de la farine de pois chiches parce qu’elle absorbe le gras. On part du principe absorbant de l’huile sur les tissus qui peut être rapidement nettoyé avec du talc. C’est la même chose pour les cheveux : la farine possède un pouvoir absorbant c’est pourquoi elle retient le gras des cheveux et après rinçage, les rend propres.

ingrédients :

1 grosse cuillère de farine de pois chiche
250 ml d’eau tiède
2 cuillères de vinaigre
1 flacon vide et propre de shampoing
Préparation et utilisation : vous devez simplement insérer avec un embout, la farine de pois chiches à l’intérieur du flacon et ensuite, ajoutez dans cet ordre, l’eau et le vinaigre. Agitez énergiquement le flacon pour bien mélanger les ingrédients, puis prélevez une petite dose que vous étalerez sur tout le cuir chevelu, après application, rincez abondamment.

mal de gorge – Cataplasme citron

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mal de gorge – Cataplasme citron

1. INGREDIENTS
> 1 citron

> une ou quelques gazes

> linge

> ruban adhésif (scotch) ou sparadrap

2. PREPARATION

> Coupez le citron en rondelle d’environ 1 cm d’épaisseur

> Mettez ces rondelles l’une à côté de l’autre sur une gaze, mettez la gaze de part et d’autre du citron

> Entourez la partie externe avec un linge, la partie interne doit contenir seulement la gaze et coller directement à la peau

> Collez le linge avec un ruban adhésif ou un sparadrap pour bien le fixer

3. POSOLOGIE
> Appliquez au niveau de la gorge (voir sous préparations ci-dessus), laissez un certain temps jusqu’au soulagement de la douleur.

Remarques:
En cas de réaction allergique, enlevez immédiatement ce cataplasme.

Lèvres pulpeuses

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Lèvres pulpeuses

Pour avoir les lèvre plus douces et pulpeuses enlevez les peaux mortes des lèvres en les brossant, le matin, avec la brosse à dents.

Mettez un peu de sel sur les lèvres, mouillez votre index puis avec des mouvements circulaires, frottez vos lèvres. Rincez bien.

Ou encore mouillez vos lèvres avec de l’huile d’amande douce.

A l’aide de votre index, appliquez régulièrement de l’huile de germe de blé sur vos lèvres .

Le miel est également très efficace.

Masque cheveux gras

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Cheveux gras : essayez ce masque anti-cheveux gras au citron

Une astuce simple et très économique ! Mélangez tout simplement un yaourt nature à quelques gouttes d

’huile essentielle de citron. Appliquez cette préparation sur l’ensemble de votre chevelure et laissez agir une dizaine de minutes avant de rincer. Ce masque naturel, qui permet de lutter contre l’excès de sébum, va aider votre cuir chevelu à retrouver son équilibre.

5 conseils pour faire durer votre manucure.

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Voici

5 conseils pour faire durer votre manucure.
Vous allez pouvoir agiter fièrement vos doigts pendant plusieurs jours d’affilée.

1) Déshydratez vos ongles

Avant même d’envisager de vernir vos ongles, assurez-vous qu’ils soient préparés, prêts à se parer de la couleur choisie. Avant d’appliquer votre base, veillez donc à déshydrater vos ongles : il ne doit rien rester de résidu d’eau, de crème hydratante ou d’huile. Dans le cas contraire, le vernis ne tiendra pas. Essuyez donc vos ongles au préalable avec des disques en coton qui ne peluchent pas et un nettoyant à base d’acétone.

2) Partez sur de bonnes bases avant la pose de votre vernis

Les bases aident à maintenir le vernis en place tout en protégeant vos ongles. En règle générale, plus le fini est collant au toucher, mieux c’est. En effet, cela signifie que le vernis accrochera mieux par la suite.

3) Bouchez la partie de l’ongle qui a été coupée

Vous avez probablement déjà vu les esthéticiennes donner un petit mouvement rapide de pinceau juste sur le bord de votre ongle. C’est une manière de boucher la partie libre de votre ongle qui a été coupée ou limée. Vous pouvez pratiquement doubler la durée de vie de votre manucure en reproduisant ce geste car il permet de protéger votre ongle de l’eau qui peut faire effriter le vernis.

4) N’oubliez pas le top coat après le vernis

Les top coats sont, comme leur nom l’indique, à poser au-dessus de votre vernis afin de lui apporter un petit coup de boost brillant ou glossy mais aussi dans le but de protéger la couleur des effritements, bavures et griffures.

5) Huilez quotidiennement vos ongles

Afin d’éviter que votre vernis ne s’épluche, veillez à hydrater vos ongles une fois vernis. L’une des façons les plus simples est d’appliquer une huile pour ongles et cuticules tous les jours. Contrairement aux lotions et crèmes traditionnelles qui contiennent souvent de l’alcool et du parfum, les huiles pour les ongles sont formulées avec des ingrédients comme de la vitamine E et de l’huile de jojoba qui pénètrent dans l’ongle en profondeur.
par Johanne Collo

S’épiler à la cire au sucre maison

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S’épiler à la cire au sucre maison

• Mélange 2 tasses de sucre, 1/4 de tasse de jus de citron et 1/4 de tasse d’eau dans une casserole et porte à ébullition (température idéale: 109°C). Laisse bouillir pendant 10 minutes en remuant constamment.

• Réduis le feu et laisse mijoter pendant 5 minutes, jusqu’à ce que le mélange ait bien épaissi (il devrait avoir la texture et la couleur du caramel). 

• Retire la casserole du feu et laisser refroidir le tout quelques minutes. Teste la température du mélange sur le poignet pour éviter de te brûler.

• Étale une généreuse couche de mélange au sucre sur la zone à épiler en suivant le sens de la pousse du poil. Arrondis les bandes pour les retirer plus facilement !

• Tends la peau d’une main, agrippe la bande de sucre de l’autre et tire d’un coup sec dans le sens inverse de la pousse du poil.

• Conserve le reste du mélange épilatoire dans un contenant résistant à la chaleur. Il pourra être réchauffé à la prochaine séance d’épilation

Gommage corps au sel :

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Gommage corps au sel : 

Mélanger 1/2 poignée de gros sel à 1/2 poignée de sel d’Epsom : on le trouve en pharmacie, il a des vertus thérapeutiques.
Ajouter 1/2 yaourt nature.
Appliquez sur la peau, masser en faisant des mouvement circulaires toujours du bas vers le haut et rincer.

Enlever ses points noirs sur le visage: recette maison

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Enlever ses points noirs sur le visage: recette maison
Recette maison pour éliminer les points noirs: levure+eau

Mélangez de la levure chimique et de l’eau. Vous pouvez utiliser n’importe quelle levure chimique. 
Appliquez sur la zone où il y a des points noirs et attendez que le mélange durcisse. Rincez ensuite à l’eau tiède. 
Après cela, les points noirs deviendront faciles à enlever à l’aide d’un mouchoir en

papier.

Masque anti-fatigue Nourrissant au Marc de café

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Masque anti-fatigue Nourrissant au

Marc de café

La caféine est un excellent actif anti-âge et anti-fatigue.
Il est très simple et économique de réaliser un masque de beauté avec un peu de Marc de café.

1 Cuillère à Soupe de Marc de café
1 Cuillère à Soupe de Crème épaisse
1 Cuillère à café d’Huile Végétale (Huile d’Olive, d’amandes Douces…).

Appliquer ce masque en couche épaisse, laisser 20 minutes puis essuyer le surplus.

 

Masques antirides

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Masques antirides

Masque à l’argile verte

Mélangez le contenu de deux cuillerées d’argile verte avec deux cuillerées d’huile de maïs. Appliquez en pâte pendant quinze ou vingt minutes sur le visage. Gardez vingt minutes sur le visage puis rincez abondamment à l’eau tiède