Tisane de romarin

 

Tisane de romarin –

Contre les maux de tête 
Ingrédients :

Pour une tasse de tisane de romarin :
– 1 cuillère à café de romarin séché

– Environ 250 ml d’eau

–  Mettre l’eau à chauffer jusqu’à frémissement.

_ Retirer du feu et y jeter les plantes

– Laissez infuser de 5 à 7 mn  minutes

.Posologie

– Boire une tasse de tisane de romarin plusieurs fois par jour

boire 1 tasse 3 fois par jour.

Pour une posologie plus adapter demandez conseil à votre pharmacien ou médecin